Gi en klem

 Hei kjære lesere:)

Visste du at en klem gjør underverker  for helsen som å  senke både blodtrykk og stresshormonnivået i kroppen? Jeg kom over dette i et magasin og vil gjerne dele med dere alle helsegevinstene du får ved å gi en klem!

Så klem i vei;D

Ha en fin lørdag<3

 En klem gir deg selvtillit

  En klem gir deg bedre søvn

 

Bilderesultat for weheartit

 En klem gir deg mykere muskler

 Klemmer virker mot ensomhet

Bilderesultat for weheartit

 Klemmer virker mot angst

 En klem virker mot depresjon

 En klem holder deg ung til sinns

Bilderesultat for weheartit

 Gi en klem for å vise at du bryr deg om andre

 Klem for å kjenne at du er elsket

 Klem for å vise at du elsker!

 

 

Håper dere likte innlegget:)

 

 

kilde: eplife.wordpress.com

Bildene er fra weheartit.

#klem #depresjon #angst #søvn #muskler #selvtillit

14 kommentarer

Siste innlegg