Taco med en ny vri

Sunn og god pai med granateple og ruccula

 

Hjemmelagde kyllingnuggets

 

Grillmat

 

Sunn og god pai

 

Fløtegratinerte poteter

Lammelår

 

La barna være med å lage middag!

Pizza med sunn og god bunn og topping

Hjemmelaget fiskegrateng

Fullkornspai

 

Taco med kylling og mango

 

Hønsefrikasse

 

Hjemmelaget buljong

Betasuppe

Kylling med bønner, grønnsaker og ris

 

 

Elg- burger

Kremet suppe med rotgrønnsaker

 

Grønnsakspølser med makaroni og hvitsaus

 

Wraps med pulled turkey og hjemmelaget guakemole

Lammekjøtt på en grønnsakseng

Pizza med chorizo og crispy grønnkål

 

Lapskaus på raskt og enkelt

Kremet gresskarsuppe med chorizo

Wraps med laks og krabbe

Taglietelle med hjemmelagete kyllingnuggets og tomatsalat

 

Stekt polarbrød med tomatsalat og stekt kyllinglårfilet

 

Sunn og god topping til hotdog

Lapskaus på 1, 2 og 3

 

Terte med rotgrønnsaker

 

Fårikål

Spagettini bolognese

Stekt torsk med rødbetchips

Rødbet-hamburger med hjemmelagde hamburgerbrød 

Kremet fiskesuppe med kokosmelk

Fusilli med reker, røke laks og østersopp

Hjemmelaget tortellini

 

Fiskegryte med  grønnsaker

Tortellinisuppe med squasj og tofu

 

Blåskjell en smak av sommer

Fiskekaker i hjemmelagde pitabrød

Wrap med kylling, østersopp, mozzarella og salat

Pizza med 4 typer ost

 

Tacomarinert stekt ørret med salat og guacemole

Shepherds pai

 

Makaroni grateng med brokkoli og skinke

 

Pai med sjalottløk, spekeskinke og ruccula

Pai med spekeskinke og cherrytomater

 

Hjemmelaget pizza  og tips til 4 ulike toppinger

Hjemmelaget pizza

 

 

Kremet søtpotetsuppe

Vegetarsuppe toppet med strimlete spinatblader

http://spisogspar.blogg.no/1457512204_09032016.html

Fusilli med røkelaks og fløtesaus

http://spisogspar.blogg.no/1457688660_11032016.html

Hjemmelaget lasagne

http://spisogspar.blogg.no/1456660490_hjemmelaget_lasagne.html

 

Vegetarsuppe topprt med spinatblader og bokhvete

http://spisogspar.blogg.no/1449956970_vegetarsuppe_toppet_m.html

 

Sunn og vitaminrik pizza 

http://spisogspar.blogg.no/1446912396_sunn_og_vitaminrik_pi.html

 

Rotgrønnsaker med kjøtt

http://spisogspar.blogg.no/1447924829_gryte_med_rotgrnnsake.html

 

Vegetarsuppe

http://spisogspar.blogg.no/1448270311_kjttfri_mandag_vegeta.html

 

Hjemmelaget grønn tortellini

http://spisogspar.blogg.no/1445354869_hjemmelaget_grnn_tort.html

 

Reinsdyrkarbonader med kantareller, søtpotetmos, ripssyltetøy og brunsaus

http://spisogspar.blogg.no/1445169512_deilig_sndagsmiddag_r.html

 

Ertesuppe

http://spisogspar.blogg.no/1444989256_16102015.html

 

http://spisogspar.blogg.no/1443097494_glutenfri_tagliatelle.html

 

Pizza

http://spisogspar.blogg.no/1426868950_pizza.html

Høstgryte

http://spisogspar.blogg.no/1442561235_hst_gryte.html

 

Hjemmelaget tomatsuppe

http://spisogspar.blogg.no/1440580566_tomatsuppe.html

Ertesuppe med knust spagetti

http://spisogspar.blogg.no/1433799060_ertesuppe_med_knust_s.html

Orientalsk stekt ris

http://spisogspar.blogg.no/1433753522_08062015.html

 

Lavkarbo Lasagne

http://spisogspar.blogg.no/1433677373_lavkarbo_lasagne.html

Grov speltpizza med grønnkål og egg

http://spisogspar.blogg.no/1433519463_grov_speltpizza_med_g.html

 

 

Røde linser med makaroni i tomatsaus

http://spisogspar.blogg.no/1433257145_rde_linser_i_tomatsau.html

Stekt torskefilet med sursøt rødløk

http://spisogspar.blogg.no/1432845910_torskefilet_med_surst.html

Absolutt Kylling

http://spisogspar.blogg.no/1432803912_absolutt_kylling.html

Squash-suppe med poteter og egg

http://spisogspar.blogg.no/1432707212_squasjsuppe_med_egg_o.html

 

Laks med sitronsaus

http://spisogspar.blogg.no/1432454490_laks_med_sitronsaus.html

 

 

Vegetarburger

http://spisogspar.blogg.no/1432234886_hjemmelaget_vegetarbu.html

 

 

Vegetar og lavkarbotapas
http://spisogspar.blogg.no/1432118065_vegetar_og_lavkarbota.html

 

Grillspyd med svinekjøtt
http://spisogspar.blogg.no/1431608598_grillspyd_med_svinekj.html

 

 

Blåskjell
http://spisogspar.blogg.no/1431603818_blskjell.html

 

Gresskarsuppe

http://spisogspar.blogg.no/1431531320_13052015.html

 

Grillmat
http://spisogspar.blogg.no/1431199828_09052015.html

 

 

Middagspannekaker
http://spisogspar.blogg.no/1430940419_middagspannekaker.html

 

Tunfiskpai
http://spisogspar.blogg.no/1430904842_tunfiskpai.html

 

 

Brun linsesuppe
http://spisogspar.blogg.no/1430768664_brun_linsesuppe_med_g.html

 

Spagetti med grønnkål

http://spisogspar.blogg.no/1443616052_dagens_middagstips_er.html
 

 

Spagetti med zaffran og asparges

http://spisogspar.blogg.no/1430141469_27042015.html

 

Omelett med asparges
http://spisogspar.blogg.no/1430069777_omelett_med_asparges.html

 

Omelettrull
http://spisogspar.blogg.no/1429867824_omelettrull.html 

 

Tempura scampi
http://spisogspar.blogg.no/1429792139_23042015.html

 

Risotto med spinat
http://spisogspar.blogg.no/1429707769_risotto_med_spinat.html

 

Rissalat

http://spisogspar.blogg.no/1429530840_rissalat.html 

 

Pastasalat

http://spisogspar.blogg.no/1429266994_pasta_salat.html

 

Sapaghetti alla Carbonara
http://spisogspar.blogg.no/1429190685_spagetti_alla_carbona.html

 

Risotto med kjøtt og grønnkål
http://spisogspar.blogg.no/1428930488_risotto_med_kjtt_og_g.html

 

Sunne Hamburgere
http://spisogspar.blogg.no/1428779541_sunne_hamburgere.html

 

Risotto med kikerter
http://spisogspar.blogg.no/1428608074_risotto_med_kikerter.html

 

 

Kylling i karrisaus
http://spisogspar.blogg.no/1428521067_kylling_i_curry.html

 

 

Linsesuppe med kjøttboller
http://spisogspar.blogg.no/1428404456_linsesuppe_med_kjttbo.html

Fritert kalkun

 http://spisogspar.blogg.no/1428179578_kalkun.html

Ørret med tzatziki
http://spisogspar.blogg.no/1427899996_rret_med_tzatziki.html

Falafel med tzatziki 
http://spisogspar.blogg.no/1427717399_falafel_med_tzatziki.html

Kylling stroganoff
http://spisogspar.blogg.no/1427466205_kylling_stroganoff.html

 

Hjemmelaget wraps
http://spisogspar.blogg.no/1427192365_hjemmelaget_wraps.html

 

Pizza
http://spisogspar.blogg.no/1426868950_pizza.html

 

Hjemmelagete fiskekaker
http://spisogspar.blogg.no/1426767238_hjemmelagete_fiskekak.html

 

Gnocchi
http://spisogspar.blogg.no/1426504343_glutenfri_gnocchi.html

  

Riso alla cantonese
http://spisogspar.blogg.no/1426073890_riso_cantonese.html

 

Kemet favesuppe med grønnkål

http://spisogspar.blogg.no/1425984480_crema_di_fave_con_rap.html

 

Riccioli alla greca
http://spisogspar.blogg.no/1425905707_riccoli_a_la_greca.html

Glutenfri tagliatelle
http://spisogspar.blogg.no/1425558082_glutenfri_tagliatelle.html

Vårruller
http://spisogspar.blogg.no/1425479147_vrruller.html

 

Grønn tortellini
http://spisogspar.blogg.no/1425371449_grnn_tortellini_med_o.html

 

Arancine
http://spisogspar.blogg.no/1425313130_arancine.html

 

 

Sashimi
http://spisogspar.blogg.no/1425120955_sashimi.html

 

Kikerter
http://spisogspar.blogg.no/1424796437_kikerter.html

Røde linser
http://spisogspar.blogg.no/1424698755_rde_linser_til_middag.html

Tortellini in brodo
http://spisogspar.blogg.no/1424364009_tortellini.html

Fiskepinner

http://spisogspar.blogg.no/1424107224_fiskepinner.html

 

Tagliattelle med kjøttboller
http://spisogspar.blogg.no/1423845675_tagliatelle.html

 

Brune linser
http://spisogspar.blogg.no/1423735678_linser.html

 

Risotto med spekeskinke
http://spisogspar.blogg.no/1423571491_risotto_med_spekeskin.html

Farfale
http://spisogspar.blogg.no/1423502700_090215.html

 

Kylling nuggets
http://spisogspar.blogg.no/1423137066_kylling_nuggets.html

 

Ravioli
http://spisogspar.blogg.no/1423127340_ravioli.html