Hjemmelaget pære-sorbet

God fredag!

Kan ikke tro det er helg igjen, men det er det- og for en fantastisk dag det er: blå himmel, sol og hele 20 grader i skyggen! Her er det grillmat på menyen idag, men først vil jeg dele en oppskrift på noe å kjøle seg ned med: nemlig pære-sorbet

 



Pære- sorbet

5 - 6 modne pærer (frossen)

2 ss kokosmelk eller vann

flytende  akasie honning

 Jeg har skrellet 5 pærer og fjernet stenene og kjernehuset i midten, så har jeg skjært de opp i mindre deler og satt de i fryseren i  ca 3 timer.  

Med en stavmikser moser du de frosne pærene sammen med kokosmelk eller vann og smak til tilslutt med flytende akasiehonning (naturlig søtning)

Topp gjerne med revet sjokolade og friske bær. 

Håper det smaker!

 



 

 

#spisogspar #blogg #mat #is #sorbet #pære #pæreis #pæresorbet #Norge #fredag #helse #livsstil #mamma #mammablogg #sommer #sol #pæresorbet #matglede #helse #tips #oppskrift #hjemmelaget #oppskrift #bergen #sommer #varmt #hverdag #helg

 

 

 

2 kommentarer

frodith

19.05.2017 kl.18:19

Det hørtes godt ut det da :-) JEg en skikkelig is-fan :-)

spisogspar

19.05.2017 kl.18:38

frodith: Hihi, tusen takk <3 Ja is er kjempegodt :D

Skriv en ny kommentar

spisogspar

spisogspar

38, Bergen

Velkommen til spis og spar! Dette er først og fremst en matblogg med fokus på hvordan lage god og billig mat fra bunnen av , men med et familiemedlem med diabetes type 1 blir det også mye fokus på sunn mat, og gjerne da lav-karbo. Det er stort sett jeg som skriver på denne bloggen, men min mann kommer også med innspill, og hans spesialitet er italienske retter. Min mann heter Sandro og har jobbet på restauranter i Italia og i Norge. Han er opprinnelig fra Sicilia, men har også bodd mange år i Brasil og har de siste 10 årene bodd i Norge. Jeg heter Katrine og er utdannet vernepleier, har tatt et ernæringskurs for noen år siden og er spesielt opptatt av at maten skal være smakfull, sunn og billig. Maten vi lager er inspirert av Norge, Sicilia og Sør-Amerika. Sammen har vi to barn på 6 år og 10 år. i 2016 fikk 10 åringen diabetes 1 så bloggen vil også handle en del om dette. SPONSORER: HONNING CENTRALEN, FJORDLAND

myTaste.no

Kategorier

Arkiv

hits