Speilegg med en vri

Hei!

Speilegg er kjempegodt og lettvint mat. Her kommer et tips på speilegg med en ny vri  som smaker kjempegodt! Dette måltidet er supert til frokost, lunsj eller kveldsmat.



 Speilegg med en vri

2 egg

salt

krydder etter ønske

2 deler strynskinke

2 skiver ost


Start med å steke speilegg på svak varme.

Ha ønsket krydder på.

Legg et par osteskiver på plommen av egget og to spekeskinker på  hvert egg, vi har her brukt Strynskinke.

Server gjerne med salat.

Håper det smaker!

 

#spisogspar #speilegg #blogg #mat #matblogg #kveldsmat #mamma #mammablogg #helse #livsstil #matglede #tips #oppskrift #speilegg #vri #lavkarbo #helse #august #høst 

16 kommentarer

Anne Grethe Seljordslia

29.08.2017 kl.18:32

Nam nam, hørtes deilig ut :)

spisogspar

29.08.2017 kl.19:15

Anne Grethe Seljordslia: Tusen takk :)))

dvergpinschere i mitt hjerte

29.08.2017 kl.19:42

Nammm..er jo så godt..egg og ost har jeg ofte..tar gulost under på skivene når jeg har speilegg over...så smelter den..namm..så det må jo bare bli bra... Flott tips!

spisogspar

29.08.2017 kl.20:09

mmmm ja det er kjempe godt :))

frodith

29.08.2017 kl.19:58

Det så lekkert ut :-) Jeg er glad i egg, i alle former :-)

spisogspar

29.08.2017 kl.20:08

Tusen takk :D ja jeg også liker egg i alle former :))

RebeccaHasselgard

29.08.2017 kl.20:57

ååå, dette er drømmelunsj hver dag! : - D

spisogspar

29.08.2017 kl.22:49

RebeccaHasselgard: ja ikke sant :)) Tusen takk <3

Marianne

29.08.2017 kl.21:21

Egg er alltid godt, flott med tips om nye varianter:-)

spisogspar

29.08.2017 kl.22:49

Marianne: Kjekt du likte tipset :))

lisebrevik

29.08.2017 kl.23:55

Så super godt ut :)

spisogspar

29.08.2017 kl.23:58

lisebrevik: Tusen takk <3

denutroligereisen89

30.08.2017 kl.08:10

Det så godt ut! :)

spisogspar

30.08.2017 kl.08:48

denutroligereisen89: Tusen takk <3

norwegianfoodie

07.09.2017 kl.16:14

Ser veldig delikat og deilig ut :) -Ta gjerne en titt innom bloggen min også, jeg tar gjerne i mot innspill.

norwegianfoodie.blogg.no

spisogspar

07.09.2017 kl.17:13

norwegianfoodie: Tusen takk <3 tar gjerne en tur innom bloggen din:)

Skriv en ny kommentar

spisogspar

spisogspar

38, Bergen

Velkommen til spis og spar! Dette er først og fremst en matblogg med fokus på hvordan lage god og billig mat fra bunnen av , men med et familiemedlem med diabetes type 1 blir det også mye fokus på sunn mat, og gjerne da lav-karbo. Det er stort sett jeg som skriver på denne bloggen, men min mann kommer også med innspill, og hans spesialitet er italienske retter. Min mann heter Sandro og har jobbet på restauranter i Italia og i Norge. Han er opprinnelig fra Sicilia, men har også bodd mange år i Brasil og har de siste 10 årene bodd i Norge. Jeg heter Katrine og er utdannet vernepleier, har tatt et ernæringskurs for noen år siden og er spesielt opptatt av at maten skal være smakfull, sunn og billig. Maten vi lager er inspirert av Norge, Sicilia og Sør-Amerika. Sammen har vi to barn på 6 år og 10 år. i 2016 fikk 10 åringen diabetes 1 så bloggen vil også handle en del om dette. SPONSORER: HONNING CENTRALEN, FJORDLAND

myTaste.no

Kategorier

Arkiv

hits