hits

Lavkarbo ukemeny 18/ 2018

Hei og god mandag!

 

Det er mandag og tid for å dele ny ukemeny med tips til middager til uken vi har startet på.   

Klikk på linken under hvert bilde så finner du oppskriften!

 

Mandag

Fransk løksuppe

 

Tirsdag

Stekte karbonader med karamellisert løk

 

Onsdag

Chicken shop suey

 

Torsdag

Kremet gulrotsuppe

 

Torsdag

Fiskegrateng/ fiskeform

 

Fredag

Kylling nuggets

 

Lørdag

Pølsepanne med blomkålris

 

Søndag

Frityrstekte mozzarellaboller med squasj og bacon

 

Ukens baketips:

Sjokoladekake med karamelltopping

Ukens frokost tips

Skogsbær chiagrøt

 

Håper det smaker!

 

 

 

 

#spisogspar #blogg #matglede #tips #oppskrift #helse "lavkarbo #lavkarbotips #lavkarbomat #lavkarboukemeny #middag #ukemeny #middagtips

11 kommentarer

annebe

30.04.2018 kl.13:46

Mange gode tips..og alt ser jo fristende og godt ut :)) Fin dag videre til deg og dine <3

spisogspar

30.04.2018 kl.22:59

annebe: Tusen takk <3 Håper du har hatt en fin dag <3

Victoria Larsen

30.04.2018 kl.14:12

Så mange gode retter du deler :-) Inspirerende!!

spisogspar

30.04.2018 kl.22:58

Victoria Larsen: Tusen takk :D Så kjempekjekt å høre <3

hannah elisabeth

30.04.2018 kl.16:59

Nam, så utrolig mye godt!

spisogspar

30.04.2018 kl.22:58

hannah elisabeth: Tusen takk <3

Mia - Alt annet enn A4

01.05.2018 kl.15:31

Åååh, det ser så godt ut <3 Ha en kjempefin dag

maiken

01.05.2018 kl.15:49

Nå fikk jeg vann i munnen....

Jeg velger meg fransk løksuppe....Har ikke laget selv , men husker jeg fikk den servert på reis i Frankrike engang....

spisogspar

02.05.2018 kl.21:55

maiken: Tusen takk <3 Ja løksuppen er kjempegod synes jeg :))

Siri Alvær

01.05.2018 kl.16:34

Ser ut som en flott ukesmeny!

spisogspar

02.05.2018 kl.21:55

Siri Alvær: Tusen takk <3 Veldig kjekt å høre :))

Skriv en ny kommentar

spisogspar

spisogspar

39, Bergen

Velkommen til spis og spar! Dette startet som en matblogg med fokus på hvordan lage god og billig mat fra bunnen av , men med et barn som fikk diabetes type 1 i 2016 har det også blitt mer fokus på karbohydrater og jeg spiser mye lav-karbo mat. Det er stort sett jeg ( Katrine) som skriver på denne bloggen, men min mann kommer også med innspill, og hans spesialitet er italienske retter. Min mann har jobbet på restauranter i Italia og i Norge. Han er opprinnelig fra Sicilia, men har også bodd mange år i Brasil. Jeg er utdannet vernepleier, har tatt et ernæringskurs for noen år siden og er spesielt opptatt av at maten skal være smakfull, sunn og billig. Sammen har vi to barn på 6 år og 10 år. SPONSORER: FUNKSJONELL MAT, HONNING CENTRALEN, FJORDLAND, Instagram: @katrinestenhjem

myTaste.no

Kategorier

Arkiv