hits

Lavkarbo ukemeny 21 /2018

Hei!

Håper dere har hatt en fin helg! 

Det er mandag og ny uke og her kommer mine lavkarbo tips til middager for uken. 

 

Mandag: Spicy fiskesuppe HER

Tirsdag: Gratinerte tomater og squasj (godt sammen med feks stekt kylling)   HER

Onsdag: Fylte auberginer HER

Torsdag: Blomkål med skinke/bacon og ostesaus HER

Fredag: Mini pizza HER

Lørdag: omelett med asparges HER

Søndag: Kålrull HER

 

Fant du noe du likte?

 

GOD MIDDAG!

 

 

 

 

#spisogspar #blogg #matglede #tips #helse #lavkarbo #lavkarbomiddag #ketose #middagstips #lavkarbotips #ukemeny #lavkarboukemeny #hverdag #helg #pinse #mai

 

6 kommentarer

Maiken Johnsen

21.05.2018 kl.12:33

Åh, her fant jeg mye jeg har lyst til å prøve! :D

spisogspar

21.05.2018 kl.18:49

Maiken Johnsen: Tusen takk, så kjekt å høre :D

annebe

21.05.2018 kl.19:39

Kan si det sånn at jeg fant ikke noe jeg IKKE likte <3 Men auberginer er en ting jeg så si aldri bruker..har bare med vanen å gjøre tror jeg.. Fin inspirasjon til god mat <3 Klem <3

spisogspar

21.05.2018 kl.20:26

annebe: Tusen takk <3 Så kjekt å høre :D God klem <3

maiken

22.05.2018 kl.03:20

Jeg velger meg fylte auberginer...

Men nå skal jeg snart avgårde og slippe lage maten min selv. Hvertfall en uke....:)

spisogspar

22.05.2018 kl.21:28

maiken: God tur til deg :D

Skriv en ny kommentar

spisogspar

spisogspar

39, Bergen

Velkommen til spis og spar! Dette startet som en matblogg med fokus på hvordan lage god og billig mat fra bunnen av , men med et barn som fikk diabetes type 1 i 2016 har det også blitt mer fokus på karbohydrater og jeg spiser mye lav-karbo mat. Det er stort sett jeg ( Katrine) som skriver på denne bloggen, men min mann kommer også med innspill, og hans spesialitet er italienske retter. Min mann har jobbet på restauranter i Italia og i Norge. Han er opprinnelig fra Sicilia, men har også bodd mange år i Brasil. Jeg er utdannet vernepleier, har tatt et ernæringskurs for noen år siden og er spesielt opptatt av at maten skal være smakfull, sunn og billig. Sammen har vi to barn på 6 år og 10 år. SPONSORER: FUNKSJONELL MAT, HONNING CENTRALEN, FJORDLAND, DET NYE Instagram: @katrinestenhjem

myTaste.no

Kategorier

Arkiv