hits

Lavkarbo ukemeny: 28 /2018

Hei!

Det er mandag og ny uke og her kommer mine lavkarbo tips til middager for uken. 

 

Mandag: Gratinerte tomater og squasj (godt sammen med feks stekt kylling)   HER

Tirsdag: Mini pizza oppskrift HER.

Onsdag: Fylte auberginer HER

Torsdag: Lasagne, oppskrift HER

Fredag: Fiskegrateng oppskrift HER

Lørdag: Kålrull HER

Søndag: fisk og stekte grønnsaker oppskrift HER

 

Fant du noe du likte?

 

GOD MIDDAG!

 

 

 

 

#spisogspar #blogg #matglede #tips #helse #lavkarbo #lavkarbomiddag #ketose #middagstips #lavkarbotips #ukemeny #lavkarboukemeny #hverdag #helg #juli

7 kommentarer

annebe

09.07.2018 kl.18:24

Jeg kunne spist alt her jeg..frister å prøve fylte auberginer en dag..men jeg er så sykt dårlig på å handle inn noe annet enn jeg pleier..hehe.. Takker for fin inspirasjon <3

spisogspar

09.07.2018 kl.20:13

annebe: Tusen takk for så fin tilbakemelding :))) Ja fylte auberginer er kjempegodt :D <3

frodith

09.07.2018 kl.19:01

Så masse deilig, å driver jeg mest med restaurantmat om dagen :-) Hi-hi, men godt med litt inspirasjon til hva man kan spise :-)

spisogspar

09.07.2018 kl.20:13

frodith: Tusen takk :D

Toini

09.07.2018 kl.19:38

Namm..masse fint og godt her...Ha en god ny uke og nyt kvelden!

spisogspar

09.07.2018 kl.20:14

Toini: Tusen takk :)) God ny uke til deg også og en fin kveld <3

Siri Alvær

09.07.2018 kl.21:35

Hm, ser ut som en herlig ukesmeny. :) Lasagnen så spesielt fristende ut!

Skriv en ny kommentar

spisogspar

spisogspar

39, Bergen

Velkommen til spis og spar - en av Norges mest leste matblogger! Dette startet som en matblogg med fokus på hvordan lage god og billig mat fra bunnen av, men med et barn som fikk diabetes type 1 i 2016 har det også blitt mer fokus på karbohydrater og jeg spiser mye lav-karbo mat. Det er stort sett jeg ( Katrine) som skriver på denne bloggen, men min mann kommer også med innspill, og hans spesialitet er italienske retter. Min mann har jobbet på restauranter i Italia og i Norge. Han er opprinnelig fra Sicilia, men har også bodd mange år i Brasil. Jeg er utdannet vernepleier, har tatt et ernæringskurs for noen år siden og er spesielt opptatt av at maten skal være smakfull, sunn og billig. Sammen har vi to barn på 6 år og 10 år. SPONSORER: FUNKSJONELL MAT, HONNING CENTRALEN, FJORDLAND, DET NYE Instagram: @katrinestenhjem

myTaste.no

Kategorier

Arkiv