Hei!
Her kommer et frokost/ lunsj tips om du har lyst på noe søtt (søtt uten sukker). Denne chiapuddingen er kjempegod med smak av sjokolade og sammen med friske bær blir dette toppers 😀
Sjokolade chiapudding (lavkarbo)
(1 porsjon)
2 dl kokosmelk (jeg brukte Coops extra (Anglemark) sin økologiske kokosmelk – den er kjempegod!)
2 ss chiafrø
1-2 ss sjokoladepulver (etter smak) (jeg brukte Freia bakekakao)
litt kanel (kan sløyfes)
noen dråper vaniljeessens (etter smak)
noen dråper flytende natreen (etter smak)
Topping: friske bær
Du trenger også et glass type Norgesglass med lokk.
Bland godt sammen alle ingrediensene i et glass med tilhørende lokk, sett lokket på, og sett glasset i kjøleskapet i minst 2 timer. Det kan gjerne stå over natten så har du en herlig frokost dagen etter.
Topp med friske bær og nyt i fred og ro måltidet 🙂
Ønsker deg en flott dag videre!
#spisogspar #blogg #matglede #helse #tips #lavkarbo #frokost #lunsj #hverdag #lavkarbotips #lavkarbochiapudding #kjøleskapsgrøt #tirsdag
Jeg som har dilla på chiapudding må jo prøve. Må nok kjøpe vaniljeessens og flytende natren også.. Ha ordentlig det jeg trenger 🙂
Tack før ett godt tips! Jag älskar chiapudding så denna skall jag definitivt testa!! 🙂
Allt väl, Lise
Lise Korsedahl: Tusen takk for så koselig kommentar <3 Ha en fin dag 🙂
frodith: Ja denne er god :)) <3
mmm så godt<3
Janne: Tusen takk 🙂
Det så veldig godt ut 🙂
Dette så utrolig fristende ut! 😀
så deilig ut:)
Namm…det hørtes jo godt ut…og fint og forandre litt…Flott tips!
Lilli: Tusen takk <3
Anonym: Tusen takk 😀
julietalivstil: Tusen takk :))
Toini: Tusen takk :))
Jeg er helt ny innen dette så jeg trenger mye tips og råd. Å ikke minst henne jeg får kjøpt alt.
Prøver dette.
Ha en fin kveld
Alle disse ingrediensene får du kjøpt i dagligvare butikker 🙂 Lykke til <3
Bruker du flytende kokosmelk eller det “stive”? På kartong har Jeg funnet flytende, men de hermetiske variantene skiller seg slik at det dannes en tykkere og mer kompakt hvit masse
Viss jeg har den hermetiske varianten bruker jeg både det “stive” og flytende og blander det sammen. 🙂
Kan man bruke Sukrin istedenfor Natreen synes ikke smaken er god ?
Ja det kan du, men husk mengdejustering 🙂