Lavkarbo ukemeny 08/2020

Hei,

Så var det mandag igjen og tid for deling av ukemeny med middagstips 😀

Alle middagene er lavkarbo vennlige og er både sukkerfrie og glutenfri. Kjekt om du lar deg friste til å lage noen av rettene 😀

 

 

Mandag

Squash lasagne med cottage cheese, oppskrift HER

Tirsdag

Kyllingrull med bacon og jalapeno ost, oppskrift HER

Onsdag

Blomkålsuppe, oppskrift HER

Torsdag

Laks med grønnsaker, oppskrift HER

Fredag

Pytt i panne, oppskrift HER

Lørdag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

Søndag

Viltgryte, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Følg meg gjerne på instagram for mer inspo: @katrinestenhjem

 

Ønsker deg en fin uke!

 

 

 

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag #lavkarbomiddag

 

 

 

Lavkarbo ukemeny 07/2020

Hei,

Ny uke og her kommer mine 7 middagstips til uken vi starter på idag 🙂

Kanskje du finner noe som frister?

 

Mandag

Pølse og blomkål og selleriotmos, oppskrift HER

Tirsdag

Ørret med sellerirot fries, oppskrift HER

Onsdag

Pai med sellerirot bunn, oppskrift HER

Torsdag

Thaisuppe med kylling og red curry, oppskrift HER

Fredag

Middagstilbehør; oppskrift HER

Lørdag

Karbonader med karamellisert løk, oppskrift HER

Søndag

Kyllingform, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

Sjekk gjerne instagrammen min 🙂 @katrinestenhjem

 

 

 

 

 

#ukemeny #lavkarbo #middag

Lavkarbo ukemeny 06/ 2020

Hei,

Her kommer mine middagstips til uken vi starter på idag!

 

Mandag

Skinke, brokkoli og blomkål form, oppskrift finner du HER

Tirsdag

Betasuppe, oppskrift HER

Onsdag

Laks med asparges og sennepssaus, oppskrift finner du HER

Torsdag

Kålruletter, oppskrift finner du HER

Fredag

Fish & chips, oppskrift HER

Lørdag

Kylling stroganoff, oppskrift HER

Søndag

Bacalao, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god ny uke!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 05/ 2020

Hei,

Her kommer ny ukemeny med 7 middagstips 🙂

Kanskje du vil la deg friste eller inspirere til å lage en eller flere av rettene?

 

Mandag

Kjøttdeig, bacon, tomatsaus og blomkål, oppskrift HER

Tirsdag

Kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER

Onsdag

Ørret med grønnsaker, oppskrift HER

Torsdag

Greske kjøttboller, sellerirotfries, tzatziki og gresk salat, oppsskrift HER

Fredag  

Stekt ørret med blomkål og sellerirotmos, oppskrift HER

Lørdag

Grøt på en lørdag; rømmegrøt, en lettere versjon (valgfritt), oppskrift HER

Søndag

Shepherds pie, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

 

Ønsker deg en flott uke!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

 

 

#lavkarbo #middag #ukemeny

Lavkarbo ukemeny 04/2020

Hei,

Her kommer mine 7 lavkarbo middagstips til uken vi starter på idag 🙂

 

Mandag

Fylte middagspannekaker, oppskrift HER

Tirsdag

Pytt i panne, oppskrift HER

Onsdag

Pai til middag, oppskrift HER

Torsdag

Stekt laks med grønnsaker, oppskrift HER

Fredag

Fransk løksuppe, oppskrift HER

Lørdag

Hjemmelagde cheeseburgere med chilimajones, oppskrift HER

Søndag

Sei i tomatsaus, oppskrift HER

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke 🙂 

 

Følg meg gjerne på instagram for mer inspirasjon 🙂 @katrinestenhjem

 

 

 

 

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 03/2020

 

Hei,

Her kommer mine 7 forslag til middagstips til denne uken 🙂

Kanskje du finner noe du liker?

 

Mandag

Middagspannekaker fylt med spinat-krem, oppskrift HER

 

 

Tirsdag

Pasta med kjøttdeig, tomatsaus og fetaost, oppskrift HER

 

Onsdag

Laks med tzatziki, sellerirot og søtpotet fries (kan eventuelt bare bruke sellerirot fries) , oppskrift HER

 

Torsdag

Fylte paprika stekt i ovnen, oppskrift HER

 

Fredag

Gresk salalt, oppskrift HER

 

Lørdag

Thaisuppe med torsk med red currey, oppskrift HER

 

Søndag

Hønsefrikasse, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en fin uke!

 

For mer inspo og hverdags-glimt; følg meg gjerne på instagram @katrinestenhjem

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

 

Lavkarbo ukemeny 02/2020

Hei!

Det er mandag, og her kommer mine middag tips til uken vi har startet på.

Kanskje du finner noe du har lyst å lage?

Siden det er ny uke og ikke minst nytt år  vil jeg tipse deg som er ny på lavkarbo eller bare ønsker mer inspo til å følge disse lavkarbo-gruppene på facebook:

Lavkarbo og oppskrifter

Litt Lettere – I Kropp og Topp

Det glade lavkarboliv

Lavkarbo inspo

 

Mandag

Stekt kylling med blomkålris, rosenkål og soppsaus, oppskrift HER

Tirsdag

Ørret med sellerirot rot, oppskrift HER

Onsdag

Kylling-rull med blomkål og sellerirot-mos, oppskrift HER

Torsdag

Kålruletter, oppskrift HER

Fredag

Sellerirot-pai  med strimlet skinke, paprika og spinat, oppskrift HER

Lørdag

Spicy laksepanne, oppskrift HER

Søndag

“Pasta”Carbonara, oppskrift finner du HER

Håper det smaker!

 

 

Ønsker deg en flott uke!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 51/2019

Hei,

Her kommer 7 middagstips til uken vi starter på idag 🙂

Denne gangen er det heller ikke typiske julemiddager jeg deler her, men det blir om ikke så lenge nok av de; nå er det kun 8 dager til julaften.

Jeg skal jobbe på julaften, men ferdig kl 15 så da er det bare å komme seg hjem og dra på seg finkjolen, for i år er det våres tur til å ha juleselskap 😀

Dette er siste ukemenyen før jul 🙂

 

Mandag

Squash lasagne med cottage cheese, oppskrift HER

Tirsdag

Pai med spinat og skinke, oppskrift HER

Onsdag

Stekt laks med asparges og sennepssaus, oppskrift HER

Torsdag

Pølse med blomkål og sellerirotmos, oppskrift HER

Fredag

Blomkål, bacon, kjøttdeig og tomatsaus, oppskrift HER

Lørdag

Strimlet skinke, blomkål, brokkoli og spinat grateng, oppskrift HER

Søndag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

Ønsker deg en flott ny uke!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

 

 

 

#Ukemeny #lavkarbo #middag

Lavkarbo ukemeny 49/2019

Hei!

Vi har startet på 1. uken i Desember, og her kommer uke-menyen med lavkarbo middagstips 🙂 Denne uken velger jeg å ikke ha fokus på julemat, men det vil komme de neste ukene 🙂

 

Mandag

Kyllingrull til middag, oppskrift HER

Tirsdag

Fish&chips, oppskrift HER

Onsdag

Stekt blomkål med ostesaus og skinke/bacon, oppskrift HER

 

Torsdag

Spicy laksepanne, oppskrift HER

Fredag

Spinatpasta med norzola ostesaus og bacon, oppskrift HER

Lørdag

Omelett med asparges, oppskrift HER

 

Søndag

Kylling stroganoff, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

Ønsker deg en super uke!

 

 

#ukemeny #lavkarbo #middag

Lavkarbo ukemeny 48/ 2019

Hei!

Så var det ny uke og det betyr ny ukemeny 😀

Her kommer ukens 7 tips til middager! Kjekt om du finner noe som frister 🙂

 

Mandag

Fylte pannekaker med spinatkrem, oppskrift HER

Tirsdag

Pytt i panne, oppskrift HER

Onsdag

Stekt ørret med blomkåk og sellerirot mos, oppskrift HER

Torsdag

Pasta med kjøttdeig, tomatsaus og fetaost, oppskrift HER

Fredag

Chicken chop suey, oppskrift HER

Lørdag

En lettere rømmegrøt, oppskrift HER

Søndag

Lasagne med spinat, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

Ønsker deg en flott uke!

 

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag