Hei!
Denne smoothien inneholder kun 5 gram karbohydrater pr glass, og er supert for diabetikere. Jeg har brukt som søtning Fun saft med smak av Wild berries som er en favoritt her i huset.
Denne smaker kjempegodt og skled ned både hos store og små.
Ønsker deg en flott dag!
Lavkarbo bringebærsmoothie
(2 glass)
200 gram bringebær (ca 10 gram karbohydrater)
ca 1 dl Fun saft Wild berries
ca 2 dl kaldt vann
Du trenger også: blender eller stavmikser og feks en mugge
Miks sammen bringebær, saft og vann til du får ønsket konsistens og smak.
Fordeler du smoothien på to glass får du 5 gram karbohydrater pr glass.
ENJOY!
#spisogspar #blogg #matglede #helse #mat #smoothie #diabetes #kosthold #lavkarbo #bringebær #mamma #familie #funsaft #Bergen #hverdag #helg #sol #bilde #foto
Åh, det så godt ut! <3
Tessa Bennett: Tusen takk <3 Smakte utrolig godt <3
Er jo så godt! nammm..ja dere må vel telle karbo også ja..mye å holde styr på..
dvergpinschere i mitt hjerte: Ja denne ble søt og god selv uten sukker
så mange deilige smoothier du lager<3
Janne: Tusen takk <3 Kjekt at du synes det :))
Så frisk og deilig .-) Kjenner jeg gleder meg til sommer og mer av sånt
frodith: Tusen takk
Ja gleder meg til sommer 
Wow, den der oppskriften blir å poste på bloggen imorgen!! Superdigg, jo!! Jeg selv er vel over gjennomsnittlig interessert i kosthold og hva jeg topper i kroppen min. Håper det går fint jeg linker til innlegget iløpet av morgendagen
Klem
idakverkild: Så kjekt du likte oppskriften
Ja bare til å linke til bloggen min 
Tusen takk <3
Så veldig god ut!
Liv Hege Schilvold: Tusen takk <3