Hei,
Deler idag 3 stk lavkarbovennlige frokost tips😊💗:
– Hjemmelaget granola med råkakao nibs og hampfrø
-Osteknekk
-Fettkaffe mocca
Granola, oppskrift HER
Osteknekk, oppskrift/fremgangsmøte HER
Fettkaffe mocca, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en god dag
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #frokosttips #mat #drikke #lowcarb #nutrition
Hei,
Deler idag 3 stk frokost/ lunsj tips som er lavkarbo-vennlige.
“Lavkarbo” kan være så mye og er veldig individuelt hvor lite/ mye karbs den enkelte inntar iløpet av en dag. Så her må hver og en tilpasse ønsket/ behovet sitt 😊
Frokost/lunsj tips:
-Chiapudding med spirulina
-Smoothie bowl
-Knekkebrød med chia
Chiapudding med spirulina, oppskrift HER
Smoothie bowl med karamellsaus og sjokoladesaus, oppskrift HER
Knekkebrød med chiafrø, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott dag!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #frokost #lunsj #tips #nutrition
Hei,
Deler idag 3 stk lavkarbo vennlige frokost og lunsj tips 😊
-smoothie
-frokost rundstykker
-fett kaffe
Kjekt om du lar deg friste til å teste 💗
Frokost rundstykker, oppskrift HER
Bringebær smoothie med salt karamell og sjokolade, oppskrift HER
Fett-kaffe med egg, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en god dag!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #frokost #lunsj #tips #lowcarb #nutrition
Hei 😊
Det er så kjempekjekt at ukemenyene med middagstips (HER) og frokost/lunsj tips er så mange som titter innom og deler bilde av hva de har laget 💗 Det setter jeg veldig stor pris på 😍.
Idag deler jeg ukemeny med forslag til frokost/lunsj tips. Jeg har letet i arkivet mitt og kommet frem til følgende:
-Hjemmelaget granola
-Frokostmuffins med granola
-Chiapudding toppet med smoothie og granola
-mandel-og nøttemel grøt
-omelett
-smoothie bowl
-chiapudding med bær og mandelsmør
1)
Hjemmelaget granola, kjempegodt med fløte/ mandelmelk eller gresk yoghurt, oppskrift HER
2)
Frokostmuffins med musli/granola, oppskrift HER
3)
Chiapudding toppet med smoothie og granola, oppskrift HER
4)
Mandel og nøtte-mel grøt, oppskrift HER
5)
Omelett, oppskrift HER
6)
Smoothie-bowl, oppskrift HER
7)
Chiapudding med mandelsmør, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en god dag videre!
Følg meg gjerne på instagram @katrinestenhjem
#lavkarbo #keto #lchf #lowcarb #frokost #lavkarbofrokost #lavkarbotips #lavkarbolunsj #nutrition
Hei,
I dag deler jeg her på bloggen 7 lavkarbo-vennlige frokost/ lunsj tips. Moro om du blir inspirert til å lage noe av dette og del gjerne bilder 💗Imorgen deler jeg (da det hart vært etterspørsel om det) hvordan måltidene på en vanlig dag ser ut for meg, så om du har lyst er du velkommen innom bloggen 😊😘
Lavkarbo brød som minner om rug-brød, oppskrift HER
Smoothie bowel, oppskrift HER
Fylte avokado med reker, oppskrift HER.
Chiapudding med spinat, oppskrift HER
Hjemmelaget granola, oppskrift HER
Omelett-vafler, oppskrift HER
Fett-kaffe med egg, oppskrift HER
Håper det smaker!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
Ønsker deg en god uke videre!
#lavkarbo #frokost #lunsj #tips #lowcarb #matbloggsentralen #helse #sukkerfri #sugarfree
Hei,
har idag satt sammen 7 stk lavkarbo frokost/lunsj tips da det er mange som etterspør nettopp dette. Kjekt om du blir fristet til å lage noen av oppskriftene, og del gjerne hva du har laget 😊
1)
Brytebrød, oppskrift HER
2)
Hjemmelagde knekkebrød, oppskrift HER
3)
Sjokolade chiapudding, oppskrift HER
4)
Fettkaffe-mocca, oppskrift HER
5)
Ovnstekt avokado med egg, oppskrift HER
6)
Agurk sandwich, fremgangsmåte HER.
7)
Egg i baconkopp, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott dag!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #lowcarb #lchf #keto #frokost #lunsj #tips #lavkarbotips #spisogspar
Hei,
Deler idag 7 lavkarbo vennlige frokost og lunsj tips her på bloggen.
Håper du lar deg friste😘💗
1)
Sunn og næringsrik smoothie bowl, oppskrift HER
2)
Osteknekk, oppskrift HER
3)
Enkel omelett, oppskrift HER
4)
Chiapudding, oppskrift HER
5)
Fettkaffe, oppskrift HER
6)
Matmuffins, oppskrift HER
7)
Mandel og nøtte-mel grøt, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en fin dag!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #keto #lchf #lowcarb #lavkarbovennligmat #frokosr #lunsj #ukemeny #nutrition
Hei,
Det har vært mange som har etterspurt lavkarbovennlig frokost/ lunsj tips, så her kommer 7 stykk frokost og lunsj tips 🙂
Kjekt om du blir fristet eller inspirert til å prøve en eller flere av rettene 🙂
1)
Mandelgrøt, oppskrift HER
2)
Lapper, oppskrift HER
3)
Knekkebrød, oppskrift HER
4)
Omelettmuffins, oppskrift HER
5)
Hjemmelaget granola, kjempegodt med fløte/ mandelmelk eller gresk yoghurt, oppskrift HER
6)
Caprese, fremgangsmåte HER
7)
Chiapudding toppet med smoothie og granola, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott dag!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #frokosttips #lunsj #lowcarb
Hei 😀
Er du tom for ideer for hva du har lyst å spise? Idag deler jeg 7 frokost/ lunsj tips her på bloggen,
kanskje du lar deg friste til å lage noe av dette 😀
1) Chiapudding, oppskrift HER
2) Fettkaffe, oppskrift HER
3) Smoothie bowl oppskrift HER
4) Chiapudding med spinat, oppskrift HER
5) Hjemmelaget granola, oppskrift HER
6) Omelettrull, oppskrift HER
7) Gresk yoghurt med ristede mandelflak, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott dag 🙂
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#frokosttips #lavkarbo #lunsj #ukemeny #frokostmeny
Hei!
Til info til alle som ikke kom inn på oppskriftene igår så var bloggen nede deler av dagen.
Og her kommer 7 frokost og lunsj tips til uken vi har startet på!
1)
Deilig brød som smaker som rugbrød, oppskrift HER
2)
God og mettende skogsbær smoothies, oppskrift HER
3)
Matmuffins, oppskrift HER
4)
Cottage cheese rundstykker, oppskrift HER
5)
Brytebrød, oppskrift HER
6)
Sjokolade chiapudding, oppskrift HER
7)
Egg i baconkopp, oppskrift HER
Håper det smaker!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
Ønsker deg en flott uke!
