Hei 😊

Kan jeg friste med en sommerlig ukemeny?

Denne ukens meny består av følgende retter; en blanding av middager og tilbehør:

Annonsørinnhold

Pakk deg godt inn: Høstens diggeste gensere

-Smørdampet sommerkål med sprøstekt spekeskinke

-Avokado chips

-Laksepakke

-Squash lasagne

-Gresskar taco

-waldorfsalat

-Mac and cheese

Følg gjerne bloggen ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre, og få gratis oppdateringer via email.

Følg gjerne facebook gruppen min Spisogspar lavkarbo

Og du er velkommen til å følge meg på instagram: @katrinestenhjem

Mandag

Smørdampet sommerkål med spekeskinke, oppskrift HER

Tirsdag

Avokado chips, oppskrift HER

Onsdag

Laksepakke, oppskrift HER

Torsdag

Squash lasagne, oppskrift HER

Fredag

Gresskar taco, oppskrift HER

Lørdag

Waldorfsalat, oppskrift HER

Søndag

Mac & cheese, oppskrift HER

Håper det vil smake!

God ny uke og god sommer!

💗

#lavkarbo #lowcarb #middagstips #ukemeny #sukkerfri #glutenfri #lavkarbomiddag #matblogg #sommermeny

Hei,

Ikke lenge til sommerferien nå, og idag deler jeg en sommerlig og lavkarbovennlig ukemeny 😊

Annonsørinnhold

Sjekkliste: Alt du trenger til friluftsferien

Ukemenyen består av følgende middager:

-Hjemmelagde kyllingnuggets

-Grillmat på menyen

-Lakseburger

-Kyllingklubber med crispy grønnkål chips og tzatziki

-Poke rolls

-Mandelgrøt

-Middagspai

-Ukens ekstraoppskrift: Chiapudding

Følg gjerne bloggen ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre, og få gratis oppdateringer via email.

Følg gjerne facebook gruppen min Spisogspar lavkarbo

Og du er velkommen til å følge meg på instagram: @katrinestenhjem

Mandag

Hjemmelagde kyllingnuggets, oppskrift HER

Tirsdag

Grillmat på menyen, HER

Onsdag

Lakseburger, oppskrift HER

Torsdag

Kyllingklubber med crispy grønnkål chips og tzatziki, oppskrift HER

Fredag

Sushi ruller/ poke rolls HER

Lørdag

Mandelgrøt, oppskrift HER

Søndag

Middagspai, oppskrift HER

Ukens ekstraoppskrift:

Chiapudding, oppskrift HER

Håper det vil smake!

Ønsker deg en flott ny uke!

💗

#ukemeny #lavkarbo #middag #middagstips #hvaskalvispisetilmiddag #sukkerfri #glutenfri

Hei 😊

Da var det tid for deling av ukemeny med 7 lavkarbovennlige middager og en ekstraoppskrift💗

Ukemenyen er ment som middagstips, se i kjølskap og matskap hva du har av varer og bruk gjerne det du har tilgjendelig 😊

Annonsørinnhold

Opptil 75% rabatt: Giganisk flyttesalg, hjelp til med å tømme Tights-lageret

Ukemenyen består av følgende middager:

-Indisk kyllinggryte

-Kjøttkaker i brunsaus

-Ørret i blomkålform

-Kylling med grønnsaker og blomkålris

-Taco skjell

-Pizza

-Shepherds pie

Ukens ekstraoppskrift: Scones

💗 Du kan følge denne bloggen da får du gratis oppdateringer på email,  du kan trykke på Bloglovin knappen nede til venstre.

💗 Dere finner meg på TikTok også, søk på katrinestenhjem

💗 Du kan også følge meg på instagram: @katrinestenhjem,  hvor jeg har blant annet giveaway/konkurranser, deler rabattkoder osv.

💗 Følg gjerne også facebookgruppen min: Spisogspar lavkarbo.

Mandag

Indisk kyllinggryte, oppskrift HER

Tirsdag

Kjøttkaker i brunsaus, oppskrift HER

Onsdag

Ørret i blomkålform, oppskrift HER

Torsdag

Kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER

Fredag

Taco-skjell, oppskrift HER

Lørdag

Pizza, oppskrift HER

Søndag

Shepherds pie, oppskrift HER

Ukens ekstraoppskrifter:

Scones, oppskrift HER

Håper det vil smake!

Ønsker deg en god ny uke!

💗

#lavkarbo #lowcarb #ukemeny #weekmenu #sukkerfri #glutenfri

Hei,

Vi er kommet til Juni og jeg deler her idag en sommerlig meny som jeg håper vil smake 😊💗

Annonsørinnhold

Sjekkliste: Alt du trenger til friluftsferien

Menyen består av:

-Pølse i brød

-Sjømat på grillen

-Pølse med sellerirot og blomkål mos

-Pai med spinat

-Laks med tzatziki og søtpotetfries/sellerirotfries

-Skinke, brokkoli, blomkål og spinat grateng

– Ovnstekt blomkål med skinke og hvit saus

-Rabarbra og jordbær syltetøy

-Lemonade

-Sitronkake med blåbær

Følg gjerne bloggen ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre, og få gratis oppdateringer via email.

Følg gjerne facebook gruppen min Spisogspar lavkarbo

Og du er velkommen til å følge meg på instagram: @katrinestenhjem

Mandag

Pølse i brød, oppskrift HER

Tirsdag

Sjømat på grillen, oppskrift HER

Onsdag

Pølse med sellerirot og blomkål mos, oppskrift HER

Torsdag

Pai med spinat, oppskrift finner du HER

Fredag

Laks med tzatziki og søtpotetfries/sellerirotfries, oppskrift HER

Lørdag

Skinke, brokkoli, blomkål og spinat grateng, oppskrift finner du HER

Søndag

Ovnstekt blomkål med skinke og hvit saus, oppskrift HER

Ukens ekstraoppskrifter:

Rabarbra og jordbær syltetøy, oppskrift HER

Lemonade drikk, oppskrift HER

Sitronkake med blåbær, oppskrift HER

Håper dere likte denne sommerlige menyen 💗😊

💗

#lavkarbo #middagstips #glutenfri #sukkerfri