Lavkarbo ukemeny 47 /2019

Hei 🙂

Her kommer ny ukemeny med 7 middagstips 🙂

Kanskje du vil la deg friste eller inspirere til å lage en eller flere av rettene?

 

Mandag

Kjøttdeig, bacon, tomatsaus og blomkål, oppskrift HER

Tirsdag

Pytt i panne, oppskrift HER

Onsdag

Stekt laks med grønnsaker, oppskrift HER

Torsdag

Greske kjøttboller, sellerirotfries, tzatziki og gresk salat, oppsskrift HER

Fredag  

Stekt ørret med blomkål og sellerirotmos, oppskrift HER

Lørdag

Hjemmelagde cheeseburgere med chilimajones, oppskrift HER

Søndag

Kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en flott uke!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

 

 

#lavkarbo #middag #ukemeny

Lavkarbo ukemeny 46/ 2019

Hei,

Så var det tid for deling av ukemeny med 7 middagstips 🙂

For en helg det har vært 🙂 På lørdag var det bok-signering hos Kosholdskonferansen i Bergen, og det ble solgt mange kokebøker – kjempemoro at folk har lyst å kjøpe boken min!

 

Mandag

Pølse og rotmos; oppskrift HER

Tirsdag

Pasta carbonara, oppskrift HER

Onsdag

Kylling form med mozzarella, brokkoli og cherrytomater, oppskrift HER

Torsdag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

 

Fredag

Pølsepanne med blomkålris, oppskrift HER

Lørdag

Mandelgrøt, oppskrift HER

Søndag

Shepherds pie, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en flott ny uke!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middagstips

Lavkarbo ukemeny 45/ 2019

Hei,

Da var det tid for å dele ukens ukemeny:

jeg har satt sammen 7 varierte middagstips som jeg håper dere vil like 🙂

 

Mandag

Laks med ovnstekte grønnsaker, oppskrift HER

Tirsdag

Gresskarsuppe med stekte reker, oppskrift HER

Onsdag

Fylte paprika, oppskrift HER

Torsdag

Lavkarbo pai, oppskrift HER

Fredag

Cheeseburger med chilimajones, oppskrift HER

Lørdag

Lavkarbo pasta og kjøttboller, oppskrift HER

Søndag

Viltgryte, oppskrift HER

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en flott ny uke!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

 

 

#lavkarbo #middagstips #middag #ukemeny

Lavkarbo ukemeny 44/ 2019

Hei!

Vi går nå inn i siste uken i Oktober og det merkes at vinteren nærmer seg, idag viste gradstokken bare 1,8 pluss grader her  hos meg! Jeg har pådratt meg vondt i halsen og feber og er idag hjemme fra jobb.

Her kommer ukens middagstips, kjekt om du får lyst å lage en eller flere av rettene 🙂

Mandag

Kålruletter, oppskrift HER

Tirsdag

Kjempegod kremet soppsuppe, oppskrift HER

Onsdag

Enkel Skinke, blomkål og brokkoli form, oppskrift HER

Torsdag

Fransk løksuppe, oppskrift HER

Fredag

Spicy laksepanne, oppskrift HER

Lørdag

Pizza med ostebunn, kan lages som mini pizza eller en stor, oppskrift HER

Søndag

Kylling stroganoff, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

Ønsker deg en god uke!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinstenhjem

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 43/2019

Hei!

Her startet dagen tidlig, og jeg er straks på vei til jobb, men først vil jeg dele en  ny ukemeny  med middagstips som jeg har satt sammen  🙂

Denne uken anbefaler jeg følgende oppskrifter:

 

Mandag

Fish & chips, oppskrift HER

 

Tirsdag

Et gresk måltid, oppskrift HER

 

Onsdag

Kyllingrull til middag, oppskrift HER

 

Torsdag

Lammekjøtt-gryte, oppskrift HER

 

Fredag

Blomkål med skinke/bacon og ostesaus, oppskrift HER

 

Lørdag

Spinat lasagne, oppskrift HER

 

Søndag

Viltgryte, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en flott uke!

 

 

Følg meg gjerne på instagram 🙂 @katrinestenhjem

 

 

 

#lavkarbo #middag #ukemeny #uke

Lavkarbo ukemeny 42/2019

Hei,

Her kommer ukens lavkarbo middags tips. Jeg har satt sammen noe til enhver smak vil jeg tro. Kjekt om du lar deg inspirere eller får lyst å lage noen av rettene 😀

 

Mandag

Fylte pannekaker, oppskrift HER

Tirsdag

Betasuppe, oppskrift HER

Onsdag

Pai på lavkarbo vis, oppskrift HER

Torsdag

Pølse og blomkål og rot-mos, oppskrift HER

Fredag

Fårikål, oppskrift HER

Lørdag

Pasta med kjøttdeig, fetaost og tomatsaus. oppskrift HER

Søndag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en flott ny uke!

 

 

Følg meg gjerne på Instagram: @katrinestenhjem

Lavkarbo ukemeny 41/2019

Hei!

Det er mandag og tid for å dele ny ukemeny 🙂

Veldig kjekt om du blir inspirert, eller får lyst til å lage en eller flere av disse middagene 😀

 

Mandag

Chicken chop suey, oppskrift HER

Tirsdag

Stekt laks med asparges og sennepssaus, oppskrift HER

Onsdag

Fylte omelett-paprika, oppskrift HER

Torsdag

Pasta Carbonara, oppskrift HER

Fredag

Stekt kylling med rosenkål, blomkålris og soppsaus, oppskrift HER

Lørdag

Lasagne på lavkarbo vis, oppskrift HER

Søndag

Viltgryte, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

Ønsker deg en flott uke!

 

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 40/2019

Hei!

Her startet dagen tidlig,  og det er tid for ny deling av ukemeny med 7 lavkarbo- vennlige middagstips som satte sammen i går kveld til uken vi trer inn i idag 😀

Kanskje du finner noe som frister?

 

Mandag

Lammegryte – en smak av høst, oppskrift HER

Tirsdag

Strimlet kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER

Onsdag

Kjøttboller, oppskrift HER

Torsdag

Strimlet skinke, brokkoli, blomkål og spinat grateng, oppskrift HER

Fredag

Hjemmelagde fiskepinner, oppskrift HER

Lørdag

Tomatsuppe med ostechips, oppskrift HER

Søndag

Bacalao, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en flott uke!

 

 

Mer lavkarbo-inspo på instagrammen min: @katrinestenhjem

 

 

 

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 39/2019

Hei,

Så var det ny uke og her kommer mine tips til lavkarbo middager 🙂

 

Mandag

“Alt i ett form” med skinke, brokkoli og blomkål, oppskrift HER

Tirsdag

Ørret med sellerirot fries, oppskrift HER

Onsdag

Pai med sellerirot bunn, oppskrift HER

Torsdag

Thaisuppe med kylling og red curry, oppskrift HER

Fredag

Middagstilbehør; oppskrift HER

Lørdag

Karbonader med karamellisert løk, oppskrift HER

Søndag

Kyllingform, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

Sjekk gjerne instagrammen min 🙂 @katrinestenhjem

 

 

 

 

#middag #ukemeny #lavkarbo

Lavkarbo ukemeny 38/ 2019

Hei 🙂

Her kommer  en ny ukemeny med tips til lavkarbo middager  som jeg har satt sammen til dere 😀

Høst stormen hyler utenfor huset og det er fristende å bare holde seg innendørs!

Dagen begynte hos meg kl 05.15 og nå må jeg skynde meg til jobb 😀

 

Mandag

Lavkarbo alternativ til “pølse og potetmos”, oppskrift HER

Tirsdag

Lavkarbo pasta med kjøttdeig, tomatsaus og fetaost, oppskrift HER

 

Onsdag

Ørret med blomkål og sellerirot-mos, oppskrift HER

Torsdag

Fylte paprika, oppskrift HER

Fredag

Kålruletter, oppskrift HER

Lørdag

Blomkål suppe med ostechips og bacon, oppskrift HER

Søndag

Shepherds pie, oppskrift HER

 

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

 

Se gjerne innom Instagram også: @katrinestenhjem hvor jeg deler bilder av hva jeg lager av lavkarbo mat og litt bildedryss fra hverdagen 🙂

 

 

 

#lavkarbo #middag #ukemeny