lavkarbo ukemeny 25/2018

Hei!

Det er mandag og starten på en ny uke. Jeg har leitet i arkivet og samlet her mine tips til lavkarbo middager.

For et herlig sommervær det er fortiden – nyt dagen!

Mandag

Lavkarbo alternativ til potetsalat  med tilbehør, oppskrift finner du HER

Tirsdag

Gratinerte tomater og squasj med tilbehør, oppskrift HER.

Onsdag

Fransk løksuppe, oppskrift HER

Torsdag

Kyllingform, oppskrift HER.

Fredag

Frityrstekte mozzarellaboller med squasj og bacon, oppskrift  HER.

Lørdag

Omelettrull, oppskrift HER:

Søndag

 Ovnstekt blomkål med skinke og hvit saus, oppskrift HER

Ønsker deg en super uke!

 

 

#ukemeny #middag #lavkarbo

Lavkarbo ukemeny 24 /2019

Hei,

Så var pinsehelgen over og vi er tilbake til hverdagen! Håper dere har hatt en fin helg 🙂

Idag deler jeg 6 middags tips og et lunsj tips 🙂

 

Tirsdag

Pølse og lavkarbo alternativ til potetmos, oppskrift HER

Onsdag

Pai til middag, oppskrift HER 

Torsdag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

Fredag 

Ørret med sellerirotfries, oppskrift HER

Lørdag 

Kylling-rull til middag, oppskrift HER

Søndag

Hønsefrikasse, oppskrift HER

Lunsj tips:

Chia pudding, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en super uke 😀

 

#lavkarbo #ukemeny

 

 

Ukemeny 23/ 2019

Hei,

Håper helgen har behandlet dere fint! Her begynte dagen kl 05, og jeg har tidligvakt idag 🙂

Det er mandag igjen og tid for middags planlegging, og her  kommer ukens middagstips 😀

 

Mandag

Stekt kylling med blomkålris, rosenkål og soppsaus, oppskrift HER

 

Tirsdag

Pasta carbonara på lavkarbovis; oppskrift HER

Onsdag

Fish & chips, oppskrift HER

 

Torsdag

Fransk løksuppe, oppskrift HER

 

Fredag

Risotto med ørret på lavkarbo-vis; oppskrift HER

 

Lørdag

Fylte middagspannekaker, oppskrift HER

 

Søndag

Kylling-form. oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en super uke!

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 22 /2019

Hei,

Lurer du på hva du skal ha til middag? Her kommer 7 tips til  varierte middager til uken vi starter  på idag 🙂

 

Mandag

Kylling-rull til middag, oppskrift HER

Tirsdag

Gresk salat med tzatziki, oppskrift HER

Onsdag

Pølse og lavkarbo alternativ til potetmos, oppskrift HER

Torsdag

Laks med asparges og sennepssaus, oppskrift HER

Fredag

Fylte paprika, oppskrift HER

Lørdag

Kjøttboller, oppskrift HER

Søndag

Strimlet skinke, blomkål, brokkoli og spinat grateng, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

Ønsker deg en super uke!

 

 

 

 

 

#ukemeny #lavkarbo #middag

Lavkarbo ukemeny 21/ 2019

Hei,

Her kommer ukens 7 lavkarbo middags-tips og jeg legger også ved et sommerlig dessert-tips 🙂

 

Mandag

Chicken chop suey, oppskrift HER

Tirsdag

Stekt ørret med blomkål og sellerirotmos, oppskrift finner du HER

Onsdag

Grillmat, oppskrift HER

Torsdag

Lavkarbo alternativ til potetsalat, godt til grillmat, oppskrift HER

Fredag

Fylte auberginer, oppskrift HER

Lørdag

Kylling i karri, oppskrift HER

Søndag

Fiskegrateng, oppskrift HER

 

 

Sommerdessert-tips:

Rabarbra-kos, oppskrift HER

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

 

#ukemeny #lavkarbo #middag

 

 

Lavkabo ukemeny 20/ 2019

Hei,

Her kommer ukens middagstips og et baketips til 17.mai 🙂

Kanskje du finner noe som frister?

 

Mandag

Spicy laksepanne, oppskrift HER

Tirsdag

Skinke, brokkoli og blomkål-form- oppskrift HER

Onsdag

Ørret med sellerirot-fries, oppskrift HER

Torsdag

Pasta carbonara, oppskrift HER

Fredag

Rømmegrøt hører med til 17.mai 🙂 Oppskrift HER

Lørdag

Kålruletter, oppskrift HER

Søndag

Shepherds pie, oppskrift HER

 

Ukens baketips til 17.mai 🙂 Bløtekake/ kremakake oppskrift HER

 

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

 

 

#middag #ukemeny #lavkarbo

Lavkarbo ukemeny 19/ 2019

Hei,

Så var det ny uke og på tide å planlegge middager til uken 🙂

Jeg legger også ved et baketips.

Kanskje du finner noe som frister?

 

Mandag

Pølse og sellerirot/ blomkål-mos, oppskrift HER

Tirsdag

Pasta med tomatsaus og toppet med fetaost, oppskrift HER

Onsdag

Laks med tzatziki, sellerirot og søtpotetfries, oppskrift HER

Torsdag

Fylte paprika, oppskrift HER

Fredag

Kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER

Lørdag

Stekt kylling med blomkålris, rosenkål og soppsaus, oppskrift HER

Søndag

God middagspai med sellerirotbunn, HER

 

Ukens tilleggsoppskrift:

Mini pavlova, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

Ønsker deg en god uke!

 

#lavkarbo #ukemeny #middagstips

Lavkarbo ukemeny 18/ 2019

Hei!

Her kommer mine tips til middager til uken vi starter på idag 🙂 Legger også ved et frokost/ lunsj tips.

Kjekt om du blir inspirert til å lage noe av dette 😀

 

Mandag

Laks med tzatziki og sellerirot og søtpotet fries, oppskrift HER

Tirsdag

Pasta med kjøttdeig, tomatsaus og fetaost, oppskrift HER

Onsdag

Kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER

Torsdag

Stekt ørret med blomkål og sellerirotmos, oppskrift HER

Fredag

Lasagne på lavkarbo vis, oppskrift HER

Lørdag

Hjemmelagde kjøttboller, oppskrift finner du HER

Søndag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

Frokost/ lunsj tips:

Egg i bacon kopp, oppskrift HER

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

 

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag

Lavkarbo ukemeny 15/ 2019


 

Hei!

For en nydelig helg det har vært! Sol fra begynnelse til slutt 😀 Håper det fine været holder inn i uken vi starter på idag!

Her kommer mine middagstips til denne uken 🙂  Kanskje du finner noe som frister?

 

Mandag

Fylte paprika, oppskrift HER

Tirsdag

Avokado-salat, oppskrift HER

Onsdag

Laks med asparges og sennepssaus, oppskrift HER 

Torsdag

Blomkålsuppe med bacon og  ostechips, oppskrift HER

Fredag

Betasuppe, oppskrift HER

Lørdag

Kyllingrull med  blomkål – og sellerirot-mos, oppskrift HER

Søndag

Kylling stroganoff, oppskrift HER

 

Ukens dessert-tips:

Bringebær mousse, oppskrift HER

 

 

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middagstips

Lavkarbo ukemeny 14/ 2019

Hei,

Her kommer mine middagstips til uken vi har startet på idag 🙂 Kanskje du finner noe som frister?

 

Mandag

Fylte paprika, oppskrift HER

 

Tirsdag

Fish & chips, oppskrift HER

 

Onsdag

Omelett, oppskrift HER

 

Torsdag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

 

Fredag

Kylling med blomkålris, soppsaus og rosenkål, oppskrift HER

 

Lørdag

Skinke, brokkoli og blomkålform, oppskrift HER

 

Søndag

Lasagne, oppskrift HER

 

Ukens baketips:

Marmorkake, oppskrift HER

 

Ukens frokost tips:

Knekkebrød, oppskrift HER

 

Håper det smaker!

 

Ønsker deg en god uke!

 

#lavkarbo #ukemeny