Hei,

Så var det tid for deling av ukemeny med 7 stk lavkarbovennlige middagstips til denne uken😊

Håper du blir fristet til å lage en eller flere av rettene 😘

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

❤️Dette er en gratis nettside. Og jeg tjener ingenting på dette.

Om du liker oppskriftene kan du gjerne Vippse 20 kr til 986 386 88

Du kan også støtte ved å bruke mine rabattkoder:

Hos FrøkenHolm: rabattkode: Katrine10

Hos Superstate: rabattkode: Katrine15

Tusen takk😘!

Ukens meny består av:

-Kylling med grønnsaker og blomkålris

-Thaisuppe med torsk

-Middagspai

-Spicy tomatsuppe

-Medisterkaker i brunsaus

-Mandelgrøt

-Betasuppe

Mandag

Kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER

Tirsdag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

Onsdag

Middagspai, oppskrift HER

Torsdag

Spicy tomatsuppe, oppskrift HER

Fredag

Julemiddag: Medisterkaker i brunsaus, oppskrift HER

Lørdag

Mandelgrøt, oppskrift HER

Søndag

Betasuppe, oppskrift HER

Håper det vil smake!

Ønsker deg en god dag og ny uke!

#lavkarbo #lowcarb #keto #lchf #ketolife #middagstips #ukemeny #matblogg

Reklame | Reklame for en venn: M.U.M

Hei😁

hvor kult er det ikke å ha et print fra en kjent gatekunstner på veggen hjemme i stua?

M.U.M er en kjent gatekunstner her i Bergen, men også i andre byer. Du har kanskje sett kunsten hans?

@_m.u.m_ som han heter på Instagram er kjent for sin spektakulære og imponerende gatekunst som vi har sett i gatene i Bergen og flere andre byer også.

Han selger også print og canvas så nå har du mulighet til å sikre deg helt unik kunst – sjekk Instagrammen hans og nettsiden med hans kunst.

Hans stil er lett gjenkjennelig med regnbuer, sterke og livlige farger, fantasi, planter og øyne.

Her ser dere han jobbe 🌈

Det er utrolig flotte og imponerende arbeider han gjør!

Og her er har jeg hengt opp printet fra han i stua 😊

#gatekunst #mum #streatart

Hei,

Ny uke og nye muligheter; og nå har jeg satt sammen en ny ukemeny til dere 😊 Håper dere finner noe som frister!

Det er mange fordeler med å sette sammen en ukemeny; mindre impulskjøp (spare penger), mindre utskeielser (lettere å holde seg til planen og spise sunnere) og mer oversikt over hva en har i kjøleskap, fryser og matskap og dermed mindre matsvinn.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Ukemenyen består av:

-Vegetar lasagne

-Squashgetti carbonara

-Fiskegrateng

-Kålruletter med persillesaus

-Taco bowl

-Mandelgrøt

-Kylling stroganoff

Følg gjerne bloggen ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre, og få gratis oppdateringer via email.

Følg gjerne facebook gruppen min Spisogspar lavkarbo.

Dette er en gratis nettside. Og jeg tjener ingenting på dette.

Om du liker oppskriftene kan du gjerne Vippse 20 kr til 986 386 88

Du kan også støtte ved å bruke mine rabattkoder:

Hos FrøkenHolm: rabattkode: Katrine10

Hos Superstate: rabattkode: Katrine15

Tusen takk😘!

Mandag

Vegetar lasagne, oppskrift HER

Tirsdag

Squashgetti carbonara, oppskrift HER

Onsdag

Fiskegrateng, oppskrift HER

Torsdag

Kålruletter med persillesaus, oppskrift HER

Fredag

Taco bowl, oppskrift HER (Oppskriften ligger nederst i “utfasing innlegget”)

Lørdag

Mandelgrøt, oppskrift HER

Søndag

Kylling stroganoff, oppskrift HER

Håper det vil smake!

Ønsker deg en god ny uke!

💗

#lavkarbo #lowcarb #middagstips #dinnertime #sukkerfri #glutenfri #tips #vektnedgang