Hei 😊

Da var det tid for deling av ukemeny med 7 lavkarbovennlige middager og en ekstraoppskrift på en dessert 💗.

Annonsørinnhold

Dette er julekalenderne mannfolk vil ha

Ukemenyen ser slik ut:

-Minipizza

-Fiskepinner

-Squashkaker

-Kålruletter i persillesaus

-Pytt i panne

-Mini aubergin pizza

-Fårikål

-Ukens ekstraoppskrift: Pannacotta med bringebærsaus

Følg gjerne bloggen ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre, og få gratis oppdateringer via email.

Følg gjerne facebook gruppen min Spisogspar lavkarbo

Og du er velkommen til å følge meg på instagram: @katrinestenhjem

Dette er en gratis nettside. Og jeg tjener ingenting på dette.

Om du liker oppskriftene kan du gjerne Vippse 20 kr til 986 386 88

Tusen takk😘!

Mandag

Minipizza, oppskrift HER

Tirsdag

Fiskepinner, oppskrift HER

Onsdag

Squashkaker, oppskrift HER

Torsdag

Kålruletter i persillesaus, oppskrift HER

Fredag

Pytt i panne, oppskrift HER

Lørdag

Hamburger, oppskrift HER

Søndag

Fårikål, oppskrift HER

Ukens ekstraoppskrift:

Pannacotta med bringebærsaus,oppskrift HER

Håper det vil smake!

Ønsker deg en fin uke!

💗

#lavkarbo #lowcarb #middag #ukemeny #glutenfri #sukkerfri

Hei,

Her kommer mine 7 lavkarbo (og blodsukkervennlige) middagstips til uken vi starter på idag💗

Denne ukens middagstips er:

-Mumie pølser

-Løksuppe

-Stekt laks med asparges og sennepssaus

-Pai med spinat og skinke

-Thaisuppe med torsk

-Strimlet skinke, blomkål, brokkoli og spinat grateng

-Kjøttkaker i brunsaus

Du kan følge bloggen (gratis) og få oppdateringer på mail ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre.

Og følg gjerne facebook gruppen min: Spisogspar lavkarbo hvor jeg deler blant annet rabattkoder og giveaway innimellom.

💗

Følg gjerne meg på instagram også: @katrinestenhjem

Følg meg gjerne på TikTok: @katrinestenhjem

Dette er en gratis nettside. Og jeg tjener ingenting på dette.

Om du liker oppskriftene kan du gjerne Vippse 20 kr til 986 386 88

Tusen takk😘!

💗

Mandag

Mumie pølser, oppskrift HER.

Tirsdag

Løksuppe, oppskrift HER

Onsdag

Stekt laks med asparges og sennepssaus, oppskrift HER

Torsdag

Pai med spinat og skinke, oppskrift HER

Fredag

Thaisuppe med torsk, oppskrift HER

Lørdag

Strimlet skinke, blomkål, brokkoli og spinat grateng, oppskrift HER

Søndag

Ny oppskrift på kjøttkaker i brunsaus, oppskrift HER

Du kan se her hvordan jeg lager dette HER.

Håper du vil teste!

Ønsker deg en flott ny uke!

💗

#lavkarbo #middagstips #lowcarb #ukemeny #sukkerfri #glutenfri #halloween

Reklame | Aimin.no Nelly.no Adidas.no

Hei🥰

Ingen tvil om hvilken vei det går mot nå: kjølige dager🥶 Denne uken starter vi på høstferien, og allerede er det rim på bakkene om morgenen, vinterdekk er tatt på og vi er ganske klar for vinteren!

Det jeg liker best med å bo i Norge er årstidene- her er det stor forskjell på alle årstidene 😁 og nå om høsten er ingenting bedre enn å ha en god og varm jakke❄️.

Annonsørinnhold

Dette er julekalenderne mannfolk vil ha

Hvilken jakke liker du best?

Teddy jakke: HER

Denne jakken er såååå fin😍

Boblejakke; HER

Continue reading “Kaldere tider og ønskeliste jakker”

Hei 🥰

Har du smakt gullmelk/ goldenmilk? Dette er en nydelig god og helsebringende drikk med gurkemeie som skal ha betennelsedempende effekt, og er deilig å drikke på kjølige dager 💛 Nå om høsten drikker jeg dette så å si hver dag, og jeg tror på at dette beskytter mot forkjølelse og muligens virus også 😅

Gullmelk lages alltid med gurkemeie og pepper – pepperet løfter effekten til gurkemeie.

Slik lager du gullmelk:

(1 kopp)

1 dl kremfløte

1,5 dl mandelmelk (usøtet)

1 ts gurkemeie

et dryss med pepper

søtning etter smak/ eller: ca 1 ss hvite sjokoladeknapper  (uten tilsatt sukker) fra Frøken Holm

Topping: ceylon kanel

Varme kremfløte, mandelmelk, gurkemeie, pepper og eventuelt søtning imens du rører hele tiden.

Når melken begynner å bli varm og ryke fra kan du helle over i kopp, om du vil tilsette hvit sjokolade istedenfor søtning kan du tilsette hvit sjokolade rett i koppen og røre godt, så smelter sjokoladen inn i melken.

Topp gjerne med ceylon kanel.

Håper du vil teste!

#Gurkemeie #gullmelk #goldenmilk

Reklame | Rituals.no Nordicnest.no Kicks.no Lyko.no

Hei🥰

Ikke så veldig lenge til jul… og disse julekalenderne blir ofte revet bort altfor raskt! Så derfor er det lurt å begynne tidlig.😁

Det er sååå mange julekalendere, så her har en mulighet til å velge julekalender fra sitt favorittmerke eller prøve noe nytt 🎀🤩

Annonsørinnhold

Dette er julekalenderne mannfolk vil ha

Hvilken er din favoritt? Jeg har allerede sikret meg en julekalender som jeg skal gi til min datter💖

1. Julekalender: HER

2. Julekalender: HER

3. Julekalender HER

3. Julekalender:  HER

#julekalender #adventskalender #jul