Reklame | Helsefreak.no
Hei,
Pizza er så godt, og pizzasnurrer nesten enda bedre (!) om det er mulig! Min mann kunne nesten ikke tro at disse var lavkarbo (!). Deigen er ikke like lett å jobbe med som med høykarbo deig, men det er heller ikke en umulig oppgave 😊😊😊
‘
Pizzasnurrer
(ca 8 stk)
1 egg
40 gram havrefiber (HER)
10 gram kokosmel (HER)
Ca 2 ts fiberhusk/psyllium
1 ts pofiber (HER)
1 ts bakepulver
1dl rømme
0,5 dl kremfløte
1 ts salt
Fyll jeg har brukt idag:
sukkerfri ketchup
strimlet skinke
1/2 rødløk skjært i tynne skiver
revet hvitost
Økologisk pizzakrydder (HER)
Topping etter steking:
ruccula
rømmedressing
Visp egg godt med håndmikser eller kjøkkenmaskin.
Bytt gjerne til eltekrok når resten av ingrediensene tilsettes.
Tilsett mer havrefiber eller kokosmel om deigen er veldig våt, eventuelt mer fløte dersom tørr.
Deigen skal være ganske fast, men er bløtere enn vanlig hvetebakst, og er derfor litt vanskeligere å jobbe med.
Pensle et bakepapir med matolje og legg deigen oppå, legg et bakepapir oppå og kjevle ut en firkant ca 0,5 cm tynn, pensle gjerne litt matolje over deigen.
Smør utover sukkerfri ketchup og fyllet og avslutt med et godt lag med revet hvitost.
Ta forsiktig tak i bakepapiret på ene enden av pizzadeigen og begynn å rulle forsiktig deigen (på samme måte som en rullekake eller kanelsnurrer), du kan også bruke hendene dirkete på deigen om det er lettere.
Tilsutt har du en lang pizza-rull og den skjærer du (med en skarp kniv) i 8 like store deler som legges utover et bakepapir, form hver snurr litt med hendene, pensle hver snurr med litt vann og dryss enda mer revet hvitost på hver topp.
Sett de inn i kald stekeovn og skru varmen opp på 200 grader (oppe og nede varme) og stek i ca 20 minutter , til de begynner å få en lett gyllen farge og deigen er ferdig stekt.
Når pizzaesnurrene er ferdigstekt drysses ruccula over og gjerne litt rømmedressing som tilbehør.
Håper det smaker!
Ønsker deg en god dag!
💗
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #lowcarb #pizza #pizzasnurr #pizzasnurrer #lavkarbopizza #sukkerfri #glutenfri #mat #nutrition
Jeg hadde neppe fått til det der, men her blir det vanlig pizza i dag. Hjemmelaget, rester etter hyttetur-pizzaen vi laget i går 🙂
Alltid deilig med pizza 💗😋😊
Hej!
Kan man bytte ut kokosmjölet mot mamdelmel? 😊
Det kan du, men ca dobbel mengde da😊