Hei,
Idag deler jeg her en frokost/ lunsj meny med 4 forslag til retter som kan passe til enten frokost og/ eller lunsj. Her er det veldig ulikt hvordan en spiser og hvor mange måltider en spiser iløpet av dagen, feks jeg spiser ca 3 måltider for dagen og starter oftest å spise i 12- 13 tiden (ofte kan jeg drikke fettkaffe i ca kl 08 tiden på morgenen), så spiser jeg middag ca kl 16-17 tiden, og på kvelden spiser jeg ofte 1-2 egg, eller egg på osteknekk med majones, eller en skyr yoghurt/gresk yoghurt (jeg er veldig glad i yoghurt 😁😅) men vær obs på at melkeprodukter kan stoppe vektnedgang om det er det du ønsker.
Og denne uken har jeg en Giveaway på Instagram @katrinestenhjem hvor du kan vinne en pakke med lavkarbo produkter 🎉🎁🥰❤️
Frokost/ lunsj menyen består av følgende retter:
-Pannekaker med chiafrø
-Hjemmelaget granola
-Sjokolademousse med avokado
-Egg i baconkopp
Pannekaker med chiafrø, oppskrift HER
Hjemmelaget granola, oppskrift HER
Sjokolademousse – med avokado (!) oppskrift HER
Egg i baconkopp, oppskrift HER
Håper det vil smake!
Ønsker deg en god start på februar
💗
#lavkarbo #lowcarb #frokost #lunsj #mattips #Nytnorge #godtno #mat
[email protected]
Det ser bare så lekkert ut når du deler disse bildene og oppskrifter!
God siste dagen i januar til deg og nyt dagene inn i februar 😀
Tusen takk😍🥰❤️ veldig kjekt å høre🥰❤️ ha en fin uke 🥰🥰
Supre tips!
Tusen takk ❤️🥰