Hei!
Disse pannekakene inneholder nesten ingen karbohydrater og kan nytes av de fleste med god samvittighet! Du kan lage de salte eller med litt søtning og gjerne smak av vanilje. Disse tynne pannekakene smaker kjempegodt sammen med vaniljeis også. Oppskrift på hjemmelaget lavkarbo vanilje iskrem finner du HER
Pannekakene er gode som wraps og fyll de med ditt favoritt pålegg eller bruk de til taco, men ikke bruk søtning og vanilje da. Et annet tips er å fyll de med kjøttdeig i tomatsaus og ost og varm de i ovnen – det er bare syyyyykt godt!
Tynne crepes
( ca 4- 6 pannekaker )
2-3 egg
2-3 store ss cottage cheese
litt salt
litt søtning etter smak (kan sløyfes)
1 ts vaniljepulver (kan sløyfes)
Kjør ingrediensene i en blender eller bruk en stavmikser.
Stek tynne pannekaker i litt smør i teflon stekepanne på svak til middelshøy varme.
Lager du de søte kan du servere de med feks nyrørt bringebærsyltetøy. og litt krem/ kesam, eller friske bær og vanilje iskrem, eller hva med blåbær og bacon? Lager du de salte kan du fylle de med feks salat, bacon eller stekt kylling, majones for å nevne noe.
Håper det smaker!
Ha en fin dag!
#spisogspar #blogg #matglede #hverdag #helg #pannekaker #lavkarbo #lavkarbopannekaker #januar #kos #karbohydrater #søtt #godt #helse #oppskrift #tips
Nå må du slutte å friste folk så mye da..hehe.. ser veldig godt ut ..og egg og cottage cheese er jo sunne greier… :)) Klem og fin dag videre <3
Mm! Disse vil jeg prøve å ha med på skolen en dag – perfekt til lunsj!
Sååå godt!
Flott tips! og ser kjempe godt ut..Ha en god kveld!
Toini: Tusen takk <3 Ha en fin kveld :))
Victoria Larsen: Tusen takk :))
SIRI ALVÆR: Håper du liker de :))
annebe: Tusen takk, hihi 😀 Ha en fin dag og god klem <3
De så gode ut, og fint å spise på en litt annen måte, med pålegg i 🙂
frodith: ja ikke sant :)) Kjempegodt <3
Hei, er du klar over at mangel på karbohydrater kan få nyrer og lever til å svikte, samt gi hjerteproblemer?
Mia: Dersom en har et høyt inntak av proteiner kan dette ha en uheldig innvirkning på disse organene som du nevner.