Hei!
Disse proteinbarene smakte helt nydelig så legger oppskriften ut igjen. Proteinbarer er veldig enkelt å lage og supert å spise etter en treningsøkt eller som lørdagsgodt / snop. Disse barene smaker kjempegodt av vanilje, men du kan ha en annen smak for eksempel sjokolade visst du heller vil det.
Ønsker dere en god lørdag!
♥
Proteinbarer
(ca 2 store eller 4 små)
ca 20 gram mandelmel
30 gram vaniljeprotein
ca 15 gram sukrinmelis
ca 2 ss kaldt vann
ca 50 gram kokesjokolade (gjerne sukkerfri)
Bland sammen alt det tørre og tilsett litt og litt vann mens du knar deigen. Form proteinbarer og sett de i fryseren mens du smelter sjokolade i en skål i vannbad. Når sjokoladen er smeltet vender du proteinbarene i sjokoladen og legg de på et fat /brett til sjokoladen størkner. Tips: sett de gjerne i kjøleskapet så størkner sjokoladen raskere.
Da er de klar for å nytes!
♥
#spisogspar #blogg #mat #proteinbarer #hjemmelaget #protein #trening #helse #livsstil #lørdag #april #foto #Norge #vår #uke #proteinpulver #helg
De SÅ hvertfall gode ut
Skulle gjerne smakt en sånn ja 
Det må prøves
spiser ofte våres… vanilje eller sjokolade, vist eg e litt snope syk en kveld :p Men skal bli artig å prøve å lage selv:))
De ser jo nesten bedre ut enn vanlig sjokolade. Så digg
frodith: Ja de smaker veldig godt, litt karamell aktig :))
De så veldig gode ut.
charlotte79: Veldig godt, anbefales :))
Henriette Celin: Tusen takk <3 Smaker kjempegodt!
Veronica S: Tusen takk <3 Smaker kjempegodt
Nam, disse må jeg prøve å lage en dag
Julie Storlien: Veldig gode :)))
Nam ser kjempe gode ut
Åh, jeg som er så snopsjuk akkurat nå skulle gjerne hatt en sånn, eller tre :))
Nam !! Ser veldig godt ut:) kos deg i kveld kjære deg
De så gode ut
therese: Tusen takk <3
missmommy.blogg.no: Tusen takk, så bra du likte oppskriften
Kos deg med kvelden <3
Anne Grethe/FotoSeljordslia: Ja disse inneholder sukrin så da kan sikkert du også spise disse :))
Camilla Cecilia: Tusen takk <3
Dette så godt ut!
Hverdagslykker: Tusen takk <3
Nam…ser veldig godt ut!
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk <3 De er veldig gode
Ser veldig godt ut ja
tepausen.blogg.no: Tusentakk <3
tusen takk for oppskrift
Mmmmmmm fikk vann i munnen!!!! Disse skal jeg prøve lage snart
Tusen takk!!!
Etdiktomdagen: Tuuuusen takk <3 Så koselig at du likte oppskriften :))
Vilde: Bare hyggelig <3
Dette ser fantastisk ut
perfekt for ektemannen min!så bra at man kan bruke sukrin istedet
jeg har startet å bruke sukrin for 2 uker siden 
Ilo: Ja de er kjempegode:) Ja lurt å kutte ned litt på sukker
http://hevhodet.blogg.no/: Tusen takk <3
Heia:)
Hvilken type vanliljeproteinpulver bruker du?:) strever litt med å finne noen med god smak
Camilla js: Kjøpt et proteinpulver på Kinsarvik helsekost, Scitec soy pro vanilla, finnes kun med vanilje eller sjokoladesmak. De har av og til prøver på proteinpulver så det kan du spørre etter visst du er usikker.
Okey:) takk for svar:-*
bare hyggelig