Hei!
I disse mini pannekakene /lappene har Jeg raspet et eple og most en banan som jeg blandet inn i røren med en halv teskje med gurkemeie på grunn av dens helsebringende egenskaper. Visste du at gurkemeie har blitt brukt medisinsk i India, Kina og Indonesia i lang tid? Den antas også å ha en betennelsesdempende virkning. Den blir brukt mot mange forskjellige helseplager som fordøyelsesproblemer, giktsmerter, betennelser, leverproblemer, høyt kolesterol og hudplager.
Ønsker dere en super søndag <3
Mini pannekaker / lapper
(ca 16 stk)
4 dl fint speltmel
2 dl fibra mel (grovt mel)
1 raspet eple
1 most banan
1/2 ts gurkemeie
1/2 dl brunt sukker
4 ss gresk yoghurt
2 egg
1 ts vaniljesukker
1 ts bakpulver
4 dl melk
Start med å skrelle et eple og rasp det på et rivjern.
Mos en banan.
Bland alle ingrediensene sammen og stek på en stekepanne eller en takke på lav temperatur.
Server med det du måtte ønske!
Håper det smaker!
#pannekaker #lapper vår #april #norge #helse #livsstil #mat #blogg #spisogspar #mamma #mammablogg #søndag #helg #matblogg #sol #Norge #blogglisten #side2
De så nydelige ut. Har ingen erfaring med bruk av gurkemeie i det hele tatt…
Anne Grethe/FotoSeljordslia: Gurkemeie setter en fin gulfarge på maten, mange som tilsetter gurkemeie i ris for å få fin gulfarge og litt smak på risen. Og det beste av alt er at det skal være betennelses dempende ;))
Åhhh så godt det ser ut :)) Mmm <3 I want to try 😉
http://hevhodet.blogg.no/: Ble veldig gode :))
Dette virke veldig godt og så godt ut <3
Constanza Marcela: Tusen takk <3
Takk for en fin oppskrift, dette så helt nydelig ut 🙂 (Ukens blogg konkurranse på min blogg nå, bli gjerne med)
lisarorvik: Kjekt du likte oppskriften <3
Deilige pannekaker da <3 Litt dessert-variant 🙂 Nam <3
frodith: Tusen takk 🙂 Ja gode ble de:))
Nammm..nå fikk jeg veldig lyst på pannekaker! 🙂
dvergpinschere i mitt hjerte: ja pannekaker er veldig godt :))
Woow, det så skikkelig digg ut:D Ha en fin dag 🙂
Turid: Tusen takk <3 Ha en super søndag 🙂
Lapper spiste vi mye da jeg var barn..kjempegodt :)) Disse var jo veldig fint dekorert også …frister ekstra da :)) Kos deg med kvelden :))
annebe: ja det er jo kjempegodt :)) Tusen takk og god søndag videre :))
Pannekaker er så deilig, lagde jeg i dag også 🙂 Du har gurkemeie i du også..hehe det putter jeg i alt av mat omtrent 🙂
lykkebobla: Ja må bli flinkere til å bruke det i maten :))
Ah, dette så godt ut! Det med gurkemeie visste jeg faktisk!
Dette må prøves 🙂
Hverdagslykker: Takk takk <3 Ja gurkemeie må jeg bruke mer i maten :))
ÅÅÅÅ – ser så gode ut! <3
Margrethe Hjertaas: Tusen takk <3
nydelige bilder!!så gode ut!har veldig lyst til å smake 🙂 i polen lager vi pannekaker litt annerledes 🙂
Ilo: Tusen takk <3 polske pannekaker er sikkert gode også :))
De så gode ut:) så kult med steketakke:)
missmommy.blogg.no: Takk:) De ble veldig gode :)) Ja steketakke er veldig kjekt å ha 😀
Lapper er noe eg alltid har vært super glad i :)) Bestemor lager verdens beste <3 <3 Masse gode minner fra henne og lappene hennes <3 <3 Men tviler på at eg finner noen oppskrift som e gluten og sukkerfrie... OG god :p
Ha en god natt:)
damn du er så flink altså! nå blirre pannekaker til frokost i morgen!
Ida Øverland Eriksen: Håper de faller i smak <3
charlotte79: Ja kanskje jeg kan prøve å lage en glutenfri oppskrift på lapper…. Vi får se :))