Supersunn grønn milkshake

Hei!

Har du smakt grønn milkshake før?  Dagens drikketips er grønn milkshake laget av blant annet eple, lime, spinatblader og havregryn er sunn, god og mettende. Melk inneholder også mye proteiner, kalsium og jod så dette er en supersunn drikk du kan drikke med god samvittighet. Dette er en sunn start på dagen eller som et  lite mellommåltid.

 

Ønsker dere en nydelig start på uken!

 


 

Grønn milkshake

( 2 store glass)

4 dl melk / soyamelk etc

1 skrelt  og renset eple

4 ss gresk yoghurt

2 ss vaniljesukker

2 – 3 ss honning

saft av en lime

2 -3 ss havregryn

1 – 2 never spinatblader

Ha alt i en blender og miks godt. Hell over i glass og nyyyt!


 

#milkshake #grønnmilkshake #supersunn #mat #drikke #vår #hverdag #blogg #spinat #trening #mettende #supersunn #helse #livsstil #mamma #mammablogg #Norge #blogglisten #side2 #foto #bilde

34 kommentarer

Siste innlegg