Hei!
Idag laget jeg en smoothie med jordbær, fersken, cherrytomater og kirsebær. Dette ble kjempegodt og tilfører kroppen masse gode vitaminer. Cherrytomater i smoothie er nytt for meg, men siden cherrytomatene er modne nå så tenkte jeg å prøve dette, frisk frukt blir fort dårlig og gammel, og en smoothie eller fruktsalat er en super måte å bruke opp moden frukt og bær på.
En anen måte å ta vare på frukt og bær visst du ser den begynner å bli overmoden og du ikke har tenkt å spise den med det første er å fryse det ned i porsjonsposer. Vask og skrell frukten så er den klar til bruk, det er også lurt å skjære den i terninger og er da ypperlig til bruk i smoothies 
Det var dagens tips 
Nå er jeg på Kreta og det er virkelig herlig her, trenger sol og varme nå etter flere måneder med regn i Bergen!
Ha en fin dag!
♥
Vitaminrik smoothie
(ca 3 glass)
ca 2 håndfuller med kirsebær
2 håndfuller med jordbær
ca 5-6 cherrytomater
2 fersken
ca 2-3 ss gresk yoghurt
appelsinjuice eler annen væske
flytende akasiehonning som søtning visst det trengs
Vask og skrell frukt og bær. Fjern stenen hos kirsebærene og ferskene.
Ha alt i en blender eller bruk en stavmikser. Tilføy litt væske til ønsket konsitens, jeg synes det ble kjempegodt med appelsinjuice. Hell litt honning oppi tilslutt visst du vil ha smoothien søtere.
Håper det smaker!
♥
Sponset av Honning centralen
#spisogspar #blogg #smoothie #frukt #bær #drikke #matblogg #blogglisten #side2 #Hellas #mamma #kosthold #helse #livsstil #foto #bilde #hverdag #Kreta #sol #ferie #høst #september
Jeg har ikke prøvd tomater i smoothie, som jeg for øvrig lager meg hver dag. Men det kan jeg gjerne gjøre.
Må for all del ikke komme hjem på en stund om dere kan være der lenger. Vi regner og blåser bort…:)
Kos dere masse!
Yummi
lulltove: Tusen takk
maiken: Tusen takk
Huff, nei frister ikke så mye til ruskeværet i Bergen….. 
Hørtes interessant ut, hehe. Tomater oppi altså? ^^
Henriette Celin: Mange som ikke tenker over at tomater egentlig er en frukt, hehe :)) Et par stk søte gode cherrytomater er kjempegode i smoothie
SV: Å, hehe. Jaha. Kanskje jeg skal prøve det en dag da
Nam, så deilig. Passer jo fint både hjemme og på ferie den der, hihi. Tomater gir jo ikke så mye smak, så det må jo bare være supert
Nammm…flott tips!
jøss, aldri hørt om tomater oppi, men høres godt ut!
namnam, takk for oppskrift, så godt
Smoothie er liksom godt nesten uansett hva man har oppi
Og det tar noe av søtsuget 
frodith: Ja ikke sant ;D
Vilde: Tusen takk <3
Janne: Ja tomater funker også
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk <3
REBECCA HOLDER: Ja ikke sant!
Ble godt dette :))
Henriette Celin:
Nydelige bilder
lykkebobla: Tusen takk <3
Herlig i varmen. Sponsor, hvordan fikk du det til?
Intressant med cherry tomater, må prøve det , er det noe for barna også tror du
dagligdose: Barna mine drakk det, kjenner igrunnen ikke så mye til tomatsmaken, den er jo ganske nøytral :))
morsmiddag: Ja smoothie i varmen er veldig godt :)) Kontaktet mange og fikk napp hos en, veldig kjekt :))
En skikkelig tøffing du
Det hadde jeg aldri tørt.
morsmiddag:
tror jeg aldri har smakt en vond smoothie, kan tro denne er veldig god!
RebeccaHasselgard: Haha, nei ikke jeg heller! Denne ble veldig god