God fredag!
Så var det helg igjen, som dagene flyr! Og når det er helg er det kos å ha noe godt å tygge på: ristede mandler er kjempegod snacks. Visst du har lyst på noe salt å spise så er dette å anbefale! Raskt og lett å lage og smaker kjempegodt og ikke så usunt heller. Mandler er proteinrike og har et høyt innhold av umettet fett og fiber som øker metthetsfølelsen og kan dempe lysten til å småspise. Mandler er også rike på E vitamin som er gunstig for immunforsvaret og magnesium som er godt for hjertet.
Du trenger : ♥en pose mandler (400 gram) ♥ ca 1/2 ts salt, gjerne maldon salt ♥ ca 1 ss nøytral olje
Ha olje i en stekepanne, tilsett mandlene og stek de godt mens du vender på de i ca 10 minutter. Tilslutt strør du litt maldon salt eller vanlig salt over.
Da er det ferdig og klar for å nyyyytes!
God helg!
#spisogspar #blogg #matglede #tips #mandler #stektemandler #helg #fredag #kos #oppskrift #mat #sunt #godt #saltemandler #lavkarbo #lavkarbomandler
Hmm..smart..har ikke tenkt på at det går an..tenker bare brente mandler med sukker…men dette må faktisk prøves! Takk for tips!
Så fin blogg du har! 🙂
Ha en fortsatt fin dag og en strålende helg 😀
Tiril Sørensen: Tusen takk <3 Ha en flott dag videre du også :))
dvergpinschere i mitt hjerte: Håper det smaker 😀
Så gode de så ut! 🙂 Ønsker deg og dine en fin helg 🙂 <3
elisebr: Tusen hjertelig takk :)) En super helg til deg og dine <3
Nam dette fristet! Fikk jeg litt julevibber, dette minnet litt om brente mandler, men man må jo absolutt ikke bare bruke sukker ^^
Nå tåler jeg ikke å spise mandler , men som barn var jeg veldig glad i det :)) Tåler heldigvis litt i kaker og slikt som er stekt :)) Fin fredagskveld til deg og dine <3
Ååå, mandler er så godt 😀 Spesielt med litt smak på!
Ha ei fin helg 🙂
Det er så godt 🙂
Ja sant det er :))
Ja det er veldig godt 🙂
Ja du tåler ikke dette, så da er det best å holde seg unna…. 🙂 god fredagskveld til deg og dine <3
Tusen takk <3 ja salte mandler er også godt :)) <3
Ikke så dumt det gitt, kanskje jeg skal lage det i helgen hvis jeg får tid 🙂
Iselin: Ja dette er kjempegod snacks :))
Dette så godt ut!
Ja dette er kjempe godt :))