Idag startet vi dagen med en deilig jordbær og banan  smoothie. Dette  både metter og smaker godt og gir et skikkelig energikick! Og det finnes ikke bedre måte å starte dagen på,  og helt super før trening 🙂

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Her kommer oppskriften:

• 2,5 dl lett melk (kan også bytte ut melk med feks soyamelk med smak av vanilje)
• 2,5 dl yoghurt naturell (kan også bruke soya yoghurt visst du vil ha den laktosefri)
• 6 store jordbær
• 1 banan
• 3 ss flytende honning

Ha alt i en blender og når alt er godt blandet, er det klart for servering:)  

Denne oppskriften holder til ca 2 store glass.

Enjoyyyyy!  🙂