hits

Lavkarbo ukemeny 22/ 2018

Hei!

For en nydelig tid vi er inne i nå - rene SYDEN! Men mat må man jo ha - selv i denne varmen!

Det er  ny uke og her kommer 7 middagstips til den påbegynte uken :)  

 

Mandag

Tomatsuppe med ostechips

Tirsdag

Omelett med asparges

Onsdag

Mozzarellaboller med squasj og bacon

Torsdag

Stekt fisk og grønnsaker

Fredag

Pølsepanne med blomkålris

Lørdag

Hamburger

Søndag

Spinatpasta med ostesaus

 

Dessert - tips:

Hjemmelaget smoothie-is

 

 

Håper det smaker!

 

💕

 

 

#spisogspar #blogg #matglede #tips #middag #ukemeny #lavkarboukemeny #mattips #hverdag #lavkarbomiddag #oppskrift #hjemmelaget #helg #lavkarbo 

6 kommentarer

Toini

28.05.2018 kl.18:07

Namm...masse fine matretter! takk for tips! ha en god og varm kveld! (nå kom regnet her hos oss...)

spisogspar

29.05.2018 kl.09:37

Toini: Tusen takk :))Ha en fin dag <3

elisebr

28.05.2018 kl.18:35

Så mye god mat! :D Klem <3

spisogspar

29.05.2018 kl.09:37

elisebr: Tusen takk <3

Marianne

28.05.2018 kl.23:32

Den ukemenyen så fristende ut, takk skal du ha:-)

spisogspar

29.05.2018 kl.09:39

Marianne: Tusen takk <3

Skriv en ny kommentar

spisogspar

spisogspar

39, Bergen

Velkommen til spis og spar! Dette startet som en matblogg med fokus på hvordan lage god og billig mat fra bunnen av , men med et barn som fikk diabetes type 1 i 2016 har det også blitt mer fokus på karbohydrater og jeg spiser mye lav-karbo mat. Det er stort sett jeg ( Katrine) som skriver på denne bloggen, men min mann kommer også med innspill, og hans spesialitet er italienske retter. Min mann har jobbet på restauranter i Italia og i Norge. Han er opprinnelig fra Sicilia, men har også bodd mange år i Brasil. Jeg er utdannet vernepleier, har tatt et ernæringskurs for noen år siden og er spesielt opptatt av at maten skal være smakfull, sunn og billig. Sammen har vi to barn på 6 år og 10 år. SPONSORER: FUNKSJONELL MAT, HONNING CENTRALEN, FJORDLAND, DET NYE Instagram: @katrinestenhjem

myTaste.no

Kategorier

Arkiv