Hei 🙂

Her kommer 7 frokost og lunsj tips. Kanskje du finner noe som frister? 🙂

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

1)

Grøt som minner om semulegrøt, oppskrift HER

2)

Hjemmelaget granola, kjempegodt med fløte/ mandelmelk eller gresk yoghurt, oppskrift HER

3)

Chiapudding toppet med smoothie og granola, oppskrift HER

4)

Smoothie bowl, oppskrift HER

5)

Matmuffins, oppskrift HER

6)

Sjokolade chiapudding, oppskrift HER

7)

Omelett, oppskrift HER

Håper det smaker!

Ønsker deg en god dag!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

#lunsj #frokost #lavkarbo

Hei,

Her kommer 7 lavkarbo frokost og lunsj tips 🙂

Kjekt om du blir fristet eller inspirert til å prøve en eller flere av rettene 🙂

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

1)

Mandelgrøt, oppskrift HER

2)

Lapper, oppskrift HER

3)

Knekkebrød, oppskrift HER

4)

Skogsbær chiagrøt, oppskrift HER

5)

Hjemmelaget granola, kjempegodt med fløte/ mandelmelk eller gresk yoghurt, oppskrift HER

6)

Caprese, fremgangsmåte HER

7)

Chiapudding toppet med smoothie og granola, oppskrift HER

Håper det smaker!

Ønsker deg en flott dag!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

#lavkarbo #frokosttips #lunsj

Hei!

Her kommer 7 frokost og lunsj tips til uken vi har startet på!

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

1)

Fett-kaffe med egg, oppskrift HER

2)

God og mettende skogsbær smoothies, oppskrift HER

3)

Omelett, oppskrift HER

4)

Hjemmelagde knekkebrød, oppskrift HER

5)

Brytebrød, oppskrift HER

6)

Sjokolade chiapudding, oppskrift HER

7)

Egg i baconkopp, oppskrift HER

Håper det smaker!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

Ønsker deg en flott uke!

#lavkarbo #frokost #lunsj #ukemeny

Hei!

Her kommer 7 frokost og lunsj tips, og

kjekt om du blir fristet til å lage en eller flere av rettene

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

 😀

1)

Chiapudding med spinat, oppskrift HER

2)

Ristede mandelflak kjempegodt som topping på gresk yoghurt, oppskrift HER

3)

Sjokolade-chiapudding, oppskrift HER

4)

Hjemmelaget granola, oppskrift HER

5)

Peanøtt lapper, oppskrift HER

6)

Omelettrull, oppskrift HER

7)

Blåbær smoothie-bowl, oppskrift HER

Håper det smaker!

Ønsker deg en god dag videre!

Følg meg gjerne på instagram:

@katrinestenhjem

#lavkarbo #frokost #lunsj #tips

Hei,

Det er ikke alltid så lett å vite hva man skal spise, og mat-lei kan alle bli iblant 🙂

Men her kommer 7 frokost og lunsj- tips -kjekt om du finner noe som frister!

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

1)

Grøt med Jbk og mandelmel, oppskrift HER

2)

Sunnere sjokolademousse, oppskrift HER

3)

Hjemmelaget granola med chiafrø og bær, oppskrift HER

4)

Omelett vafler, oppskrift HER

5)

Egg i baconkopp, oppskrift HER

6)

Lavkarbo brød, oppskrift HER

7)

Chiagrøt, oppskrift HER

Håper det smaker!

Ønsker deg en flott uke!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

#lavkarbo #frokost #lunsj #tips #ukemeny

Hei,

Her kommer 7 lavkarbo frokost og lunsj tips 🙂

Kjekt om du blir fristet eller inspirert til å prøve en eller flere av rettene 🙂

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

1)

Mandelgrøt, oppskrift HER

2)

Lapper, oppskrift HER

3)

Knekkebrød, oppskrift HER

4)

Skogsbær chiagrøt, oppskrift HER

5)

Fylte avokado med reker, oppskrift HER.

6)

Caprese, fremgangsmåte HER

7)

Agurk sandwich, fremgangsmåte HER.

Håper det smaker!

Ønsker deg en flott dag!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

#lavkarbo #ukemeny #frokost #lunsj

Hei!

Så var vi kommet til oktober måned 🙂

Og her kommer ukens frokost og lunsj tips!

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

1)

God og mettende skogsbær smoothies, oppskrift HER

2)

Chiagrøt med cottage cheese, oppskrift HER

3)

Omelett, oppskrift HER

4)

Hjemmelagde knekkebrød, oppskrift HER

5)

Brytebrød, oppskrift HER

6)

Sjokolade chiapudding, oppskrift HER

7)

Avokadeo fylt med egg, oppskrift HER

Håper det smaker!

Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem

#lavkarbo #frokost #lunsj #ukemeny

Hei!

Her kommer ukens 7 frokost/lunsj tips 🙂

Kanskje det er noe frister?

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

1)

Mandel og nøtte-mel grøt, oppskrift HER

2)

Super-enkle omelettvafler, oppskrift HER

3)

Blåbær smoothiebowl, oppskrift HER

4)

Frokostmuffins med musli/granola, oppskrift HER

5)

Ristede mandelflak – kjempegodt som topping på gresk yoghurt sammen med sukrinsirup gold, oppskrift HER

6)

Cottage cheese rundstykker, oppskrift HER

7)

Chiapudding med madelsmør og bringebærsaus, oppskrift HER

Håper det smaker!

Se gjerne innom instagrammen min for mer lavkarbo-mat inspo 🙂

@katrinestenhjem

Ønsker deg en super uke!

#lavkarbo #lunsj #frokost #tips

Hei 🙂

Det er mange som har etterspurt om frokost og lunsj tips, så derfor har jeg laget en meny med dette 🙂 Det blir 6 stk småretter siden vi har kommet til tirsdag allerede! Kanskje du finner noe som frister? 🙂

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

Tirsdag

Grøt, oppskrift HER

Onsdag

Hjemmelaget granola, kjempegodt med fløte/ mandelmelk eller gresk yoghurt, oppskrift HER

Torsdag

Chiapudding toppet med smoothie og granola, oppskrift HER

Fredag

Egg i baconkopp, oppskrift HER

Lørdag

Smoothie bowl, oppskrift HER

Søndag

Matmuffins, oppskrift HER

Håper det smaker!

Ønsker deg en god dag!

#lunsj #frokost #lavkarbo