Cosori airfryer – salg og rabattkode

Reklame | Cosori,no

Hei 😊

Jeg er blitt så glad i airfryeren min fra Cosori.no  som brukes flere ganger i uken.

Det jeg jeg synes er supert med airfryer er at:

-matlagingen går mye raskere

-og ikke minst mindre fett ved fritering

-og det aller viktigste kanskje; maten smaker bedre også!

Steking i airfryer er derfor et mye sunnere og mer smakfult alternativ til både steking og spesielt ved fritering.

 

Airfryer er på en måte som en liten varmluftssovn, men det er noen forskjeller: inne i airfryeren sirkulerer luften mye raskere enn de fleste varmluftsovner, slik at tilberedningstiden er kortere.

Og det jeg liker best er at den hurtigsirkulerende varmluften gjør at maten som tilberedes får en sprø stekeoverflate samtidig som innsiden beholder saftigheten!

 

 

Jeg har Cosori Premium Airfryer og er strålende fornøyd, den brukes flere ganger i uken.

Jeg får ofte spørsmål om hvilke matretter som kan tilberedes i airfryer: de fleste matretter som kan tilberedes i en stekepanne, ovn eller frityrgryte – kan stekes i airfyer! Hvis du vil lage sellrirotfries, hokkaido fries, stekt laks, løkringer, kaker, brød/ rundstykker, eller stekt kylling, kan en airfryer tilberede alt dette.

Cosori Premium airfryer er enkel å bruke, og med touch-skjermen som inneholder mange ulike forhåndsinnstillinger kan du enkelt velge mellom forhåndsinnstillingen:

Biff, kylling, sjømat, reker, bacon, frossen mat, pommes frites, grønnsaker, rotgrønnsaker, brød og dessert.

Du kan legge maten i kurven og enkelt velge en forhåndsinnstilling.

Et trykk på skjermen og du kan lene deg tilbake og la Cosori airfryer gjør resten av jobben 😊

Cosori Premium som jeg har, har mange ulike funksjoner som: 

Keep Warm (holder maten varm), 

Pre Heat (forvarme), 

Shake Reminder (Påminnelse når du må snu maten), 

Auto Shutoff (Pauser tilberedningen automatisk når du tar ut kurvene)

og du kan justere tid og temperatur med + og – ikonene.

 

Matkurven som er avtakbar har et solid kurvhåndtak som er utstyrt med en skyveknappbeskyttelse som gjør det lettere for deg å trekke / skyve ut enhetens avtakbare ytre kurv,

samt en kurvutløser-knapp som gjør det enkelt å løsne de to kurvene (indre og ytre) som er supert når kurvene skal rengjøres.

Den er også lett å rengjøre: matkurven kan enkelt vaskes for hånd, men tåler også vask i oppvaskmaskinen. Kurvene er avtagbare og ikke-klebende, det vil si at maten ikke setter seg fast.

Et tips er å legge et ark med aluminiumsfolie eller bakepapir nedi kurven for å slippe rengjøring!

 

 Oppskriftsboken som følger med synes jeg har vært til god hjelp i starten for å bli kjent med det nye kjøkkenapparartet.

I oppskriftsboken finner du over 100 oppskrifter på alt fra kaker, desserter, middager og småretter.

Disse er supert å starte med når du skal bli kjent med maskinen din.

 

Cosori Premium Airfryer har vunnet best i test 2021 av en rekke ulike aktører og er den mest solgte modell.

Cosori Premium har fått priser som Red Dot Design Award og blitt kåret til best i test av Fitnesstrening.no, Tekguide.no Forbrukerliv.no og Getfitness.no.

 

Cosori.no tilbyr flere typer airfryers:

Jeg har som tidligere nevnt Cosori Premium Airfyer som har en kapasitet på 2,2 kg/ 5,5 Liter. Den finnes i rød, svart og hvit.

En annen airfryer som tilbys er Cosori Premium Smart som har samme kapasitet som den nevnt over, men her kan du styre alle funksjonene via en App på smarttelefonen din.

Du kan lage egne oppskrifter og lagre dem med dine egne forhånds-innstillinger inne på appen og mye mer! Cosori Premium Smart kan også styres vi stemmebruk med Google Home eller Alexa.

Den siste jeg vil nevne her er Cosori Pro airfryer som har en kapasitet på 1,8 kg/ 4,7 Liter.

Cosori Pro airfryer har en oppgradert temperaturkapasitet på hele 230°C og en unik Air Crisp-teknologi som gjør forvarmingen 20% raskere.

 

Og nå har Cosori.no salg på sine bestsellende airfryers.

Jeg har også en rabattkode til dere:      Katrine15    gir 15% rabatt på hele handlekurven og fri frakt.

 

Idag laget jeg denne omeletten som er kjapt og enkelt å steke i airfyer. Du kan selvsagt velge fyllet til omeletten selv, det jeg har skrevet i oppskriften her er bare et forslag.  Omelett er en super måte å bruke opp det en måtte ha av matrester på, så nruk det du har for hånden 😊.

 

Her ser du det som følger med tilbehørspakken:

kakeform, pizzapanne, metallholder, spydstativ med 5 spyd, egg/muffinsformer og silikonmatte.

 

Omelett

(1 porsjon)

 

2 egg

4 ss kremfløte (valgfri væske)

1/2 ts salt

litt pepper

en håndfull revet hvitost

1 aroma sopp skjært i skiver

1 liten del rød paprika, skjært i mindre deler

en håndfull grønnkål

Chiliflak til topping

 

Forvarm airfryeren (preheat). Det tar 5 minutter.

Imellom tiden håndvispes egg, kremfløte, salt, pepper og revet ost godt sammen.

Jeg sprayet med litt matolje i bunnen på formen jeg brukte til stekingen slik at omeletten lettere tas ut av formen.

Hell blandingen oppi en form, type kakeform/ ildfastform som tåler steking og passer i størrelse til å legge i kurven til airfryeren, jeg brukte her pizzapannen som er med i tilbehørspakken HER.

Tilsett resten av ingrediensene.

Legg formen ned i kurven og sett den inn i airfryeren.

Stek omeletten på 180 grader i 8 minutter.

Oppsiden til omeletten ble penest så jeg brettet den slik at nedsiden kom inn og oppsiden ut 😉😄

Jeg toppet omeletten min med chiliflak for å spice den opp litt 🔥

Server gjerne med en frisk salat til så har du et herlig måltid 💗.

 

Under her ser du noen av de andre rettene, blant annet moussaka og suksess kake/ gul kake som jeg har laget i min Premium Airfryer:

 

Moussaka, oppskrift HER

 

Suksess kake/ gul kake, oppskrift HER

 

Om du har lyst på en slik airfryer også så ikke glem rabattkoden: Katrine15   som gir deg 15 % rabatt på hele handlekurven og fri frakt.

 

Ønsker deg en god dag!

💗

 

 

 

 

 

 

#Cosori #cosoriairfryer #airfryer #rabattkode #oppskrift

5 stk lavkarbo frokost tips

Hei😊

Idag deler jeg 5 stk lavkarbovennlige frokost tips 💗😊

-Fettkaffe med egg

-Mandel og blåbærgrøt

-Muffins med granola

-Smoothie bowl

-Scones

 

Nå kan du følge bloggen og få oppdateringer på email– helt gratis. Trykk på Bloglovin knappen nederst til venstre så følger du bloggen.

Du er også velkommen til å følge facebook gruppen min: Spisogspar lavkarbo,

og du kan følge meg på instagram @katrinestenhjem

 

Fettkaffe med egg, oppskrift HER

Mandel og blåbærgrøt, oppskrift HER

Muffins med granola, oppskrift HER

Smoothie bowl, oppskrift HER

Scones, oppskrift HER

 

Håper det vil smake!

Ønsker deg en fin dag!

💗

 

#lavkarbo #ukemeny #frokost #frokosttips #breakfast

 

Lavkarbo ukemeny 02/2022

Hei 😊

Trenger du middagstips? I såfall har du kommet rett sted 😊 Idag deler jeg her på bloggen 7 lavkarbovennlige middagstips og en ekstraoppskrift på energibarer 😊💗😊

 

Ukens middagsmeny består av følgende:

-Middagspai

-Blomkål med skinke og persillesaus

-Laksepanne med parmesansaus

-Bakt sellerirot

-Pølsebrød

-Blomkålpizza

-Moussaka

-Ukens ekstraoppskrift: energibarer

 

Du er velkommen innom bloggen imorgen også, da deles det frokost og lunsj tips 😊.

 

Du kan følge bloggen gratis og få oppdateringer på email ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre.

Du er også velkommen til å følge facebook gruppen min: Spisogspar lavkarbo.

Og følg meg gjerne på instagram for hverdags inspo:  @katrinestenhjem

 

Mandag

Middags pai, oppskrift HER

Tirsdag

Blomkål med skinke og persillesaus, oppskrift HER

Onsdag

Laksepanne med parmesansaus, oppskrift HER

Torsdag

Bakt sellerirot, oppskrift HER

Fredag

Pølsebrød, oppskrift HER

Lørdag

Blomkål pizza, oppskrift HER

Søndag

Moussaka, oppskrift HER

Ukens ekstraoppskrift

Energibar, oppskrift HER

 

Håper det vil smake!

Ønsker deg en flott ny uke!

💗

 

 

#lavkarbo #ukemeny #middag #middagstips #lowcarb #sukkerfri #glutenfri #sugarfree #glutenfree

 

 

Lavkarbo snop

Hei,

Om du er fysen på noe søtt til helgen så deler jeg her 3 sukkerfri tips, alle lavkarbo 😊

 

Smil sjokolade, oppskrift HER

Super enkel Twix sjokolade, oppskrift HER

Snickers kuler, oppskrift HER

 

Håper det vil smake!

Ønsker deg en god helg!

💗

 

 

#lavkarbo #lowcarb #snop #hjemmelaget #helg

Lavkarbo frokost/lunsj tips

Hei,

Idag deler jeg 6 stk frokost/ lunsj tips, alle lavkarbovennlige 😊

 

Jeg deler her idag følgende oppskrifter:

-Lakse pate i hjertesalat

-Chiapudding

-Granola

-Knekkebrød

-Omelettmuffins

-Rundstykker

 

Jeg får ofte spørsmål om hvilke ingredienser en bør ha i hus når en skal lage lavkarbo mat:

Til baking (i tillegg til bakepulver og gjær):

-Mandelmel, ikke fettredusert (kan kjøpes i dagligvare handel)

-Kokosmel

-Havrefiber  (helsekost)

-Pofiber

-Xanthangum

-Fiberhusk/ Psyllium

-søtning: Sukrin gold, Finesse bakesukker, flytende natreen (dette er mine favoritter)

-Avfettet linfrømel (helsekost)

-Kremfløte/ kokosmelk (fullfett)/ eller Gryr

-Rømme/ creme fraiche

-egg

-vaniljeessens/ ekte vaniljepulver/ vaniljestang til baking av kaker, boller og desserter

 

 

Nå kan du følge bloggen og få oppdateringer – helt gratis. Trykk på Bloglovin knappen nederst til venstre så følger du bloggen.

Du er også velkommen til å følge facebook gruppen min: Spisogspar lavkarbo,

og du kan følge meg på instagram @katrinestenhjem

💗

 

 

Lakse-pate i hertesalat, oppskrift HER

Chiapudding, oppskrift HER

Hjemmelaget granola, oppskrift HER

Knekkebrød med chiafrø, gresskarkjerner og ost, oppskrift HER

Omelettmuffins, oppskrift HER

Frokost rundstykker, oppskrift HER

 

Håper det vil smake!

Ønsker deg en flott dag!

💗

 

 

 

#lavkarbo #nutrition #lowcarb #sukkerfri #glutenfri  #frokost #lunsj #mattips

 

 

Lavkarbo ukemeny 01/ 2022

Hei 😊

Godt nyttår!

Håper dere har hatt en fin jul og nyttårsfeiring 💗.

 Da var det tid for deling av ukemeny med 7 lavkarbovennlige middagstips til uken vi starter på.

Og til dere som er ny på lavkarbo-kost så er ikke lavkarbo så komplisert. Det er også stor forskjell fra person til person hvor lite/ mye karbo de spiser.

Noen eksempler på hva du kan bytte ut høykarbo ingredienser med:

Potet – sellerirot, blomkål, brokkoli.

Ris – blomkålris, brokkoliris

 

Det å planlegge en ukemeny har flere positive sider: blant annet er det lettere å “holde seg til lavkarbo-planen”,  det blir mindre matsvinn – og det å handle inn for flere dager kan du spare penger på da det blir færre impulskjøp 😉

Det er mange som opplever ulike helsefordeler med å spise lavkarbo /redusere karbohydratene, jeg har en revmatisk sykdom som jeg merker bedring når jeg er forsiktig med karbo.

Jeg begynte med lavkarbo i 2016 og trives godt med livsstilen.

Jeg har i tillegg et av mine barn som har diabetes type 1 og må derfor hele tiden ha god kontroll på hvor mye karbohydrater all mat inneholder.

 

Hos matvaretabellen.no finner du hvor mye karbo (blant annet) per 100 gram vare.

Lurer du på hvordan regne ut karbo i maten du spiser?

Feks blomkål (kokt) inneholder 1,7 gram karbo per 100 gram.

 

Skal du tilberede feks 250 gram blomkål regner du slik:

1,7 gram : 100 =0,017 (da finner du hvor mange karbo per 1 gram vare)

0,017 X 250 gram = 4,25 gram vare totalt når du har 250 gram blomkål.

Håper dette var forståelig.

 

Kjekt om du lar deg friste til å lage en eller flere av rettene, og del gjerne hva du lager!

 

Du kan følge bloggen gratis og få oppdateringer på email ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre.

Du er også velkommen til å følge facebook gruppen min: Spisogspar lavkarbo.

Og følg meg gjerne på instagram for hverdags inspo:  @katrinestenhjem

 

Denne ukemenyen består av følgende middagsoppskrifter:

-Fylt hjertesalat med kylling og grønnsaker

-Mac and cheese

-Fiskesuppe

-Gresskarfries med kyllingklubber

-Pokebowl

-Pizza

Lasagne

Ukens ekstraoppskrift: halvgrove rundstykker.

 

Målet med ukemenyen er ikke at dere absolutt skal følge den til punkt og prikke, men at den kan inspirere dere til å lage en eller flere av rettene 😊💗

 

Imorgen deler jeg frokost/lunsj tips her på bloggen 💗 Og vil i tillegg dele hvilke ingredienser som er lurt å ha i hus når en lager lavkarbo mat 😊

 

 

Mandag

Fylt hjertesalat med kylling og grønnsaker, oppskrift HER

Tirsdag

Lavkarbo mac and cheese, oppskrift HER

Onsdag

Fiskesuppe, oppskrift HER

Torsdag

Gresskar fries med kyllingklubber, oppskrift HER

Fredag

Pokebowl, oppskrift HER

Lørdag

Pizza, oppskrift HER

Søndag

Squash lasagne med cottage cheese, oppskrift HER

 

Ukens ekstraoppskrift:

Halvgrove rundstykker, oppskrift HER

 

 

Håper det vil smake!

Ønsker deg en god ny uke!

💗

 

#lavkarbo #lowcarb #middag #ukemeny #middagstips

 

5 lavkarbo kake og dessert-tips

Reklame | Cosori Tights.no Helsefreak.no

Hei😊

Er det flere som synes at dette året har bare flydd avsted 🙈🙈😅? Imorgen er det nyttåsaften – allerede!!! Og jeg vil derfor dele noen lavkarbo dessert og kaketips.

Neste uke (uke 1 2022!!!) er jeg tilbake som normalt og deler ukemeny med 7 middagstips med dere 💗😄😘

 

Pannacotta med sitronkrem, oppskrift HER

Liten suksesskake, oppskrift HER

Dronning Maud fromasj/ pudding, oppskrift HER

Kokosboller, oppskrift HER

Hjemmelaget snickers iskrem, oppskrift HER

 

Håper det vil smake!

Ønsker dere en godt nytt år 💗

💗

 

#lavkarbo #lowcarb #sukkerfri #glutenfri #nyttår #kake #dessert

 

 

Lavkarbo iskrem på 1-2-3

Hei,

Kanskje dette blir iskremen til nyttårsaften? Iskrem er lett å lage selv og med få ingredisner; du trenger kun eggeplommer, søtnig, kremfløte og vaniljeessens/vaniljepulver.

 

 

Tips for å unngå krystaller i isen: legg et aluminiumsark oppå isen når den fryses 😉

 

 

Eller hva med å legge en iskule mellom to kjeks? Da blir det hjemmelaget sandwitch is 💗😁 Oppskrift på sjokoladekjeks finner du HER.

 


Jeg har i denne oppskriften laget myk karamell som jeg har toppet isen med, men om du ikke vil lage det selv kan du bruke istedet ferdig karamellsaus feks denne: HER

 

Lavkarbo vaniljeiskrem (sukkerfri)

4 eggeplommer

70 gram sukrinmelis

5 dl kremfløte

ca 3-4 ts vaniljeessens (etter smak)

 

Snickers-topping:

peanøtter (hvor mye du ønsker)

Revet/finhakket sukkerfri sjokolade (hvor mye du ønsker)

 

Myk karamell (se fremgangsmåte nederst):

35 gram smør

1,5 dl kremfløte

25 gram sukrin gold

1 1/2 ss fibersirup gold/ sukrin sirup gold

 

Selve iskremen er lett som en pett å lage:

Visp eggeplommer og sukrinmelis i ca 10 minutt.

Stiv pisk kremfløte og vaniljeessens (etter smak)

Vend inn kremen i eggedosisen.

Jeg har brukt her en isboks til å ha isen oppi, men du kan også ha den i en vanlig kakeform for å lage iskake, da har jeg pleid å bruke en 20 cm kakeform.

 

Lag karamell:

Smelt smør i en tykkbunnet kjele, når smøret er smeltet tilsetter du fløten, sukrin gold og fibersirup gold mens du rører hele tiden på medium varme (små bobler litt).

Du må røre om  til karamellen begynner å bli litt tykk i konsistensen – dette vil ta ca 30 minutter.

Hell den så over i en bakepapir kledd feks brødform og sett i frysen ca 1 -2 timer så den stivner fortere.

Når karamellen er stivnet kan du skjære den opp i terninger.

 Når isen har vært i frysen i ca 3 timer kan du legge snickers toppingen oppå isen og sett den inn igjen i frysen.
Isen trenger ca 6  timer til å bli skikkelig nedfryst.

Den kan tas ut av frysen før også, men vil da være litt bløtere, og la den stå på kjøkkenbenken før servering så den får tint litt opp (ca 30 min).

 

Håper det vil smake!

 

Ønsker deg en god romjul!

💗

 

 

#lavkarbo #keto #lchf #lowcarb #iskrem #snickers

Lavkarbo reste- lapskaus

Hei,

Håper dere har hatt en fin og minnerik julefeiring ❤️ Idag deler jeg et restemat middagstips: pinnekjøtt – lapskaus. Du kan bruke det du har i kjøleskap og matskapet, oppskriften under er bare et eksempel på hva du kan putte i lapskausen.

 

 

 

 

 

Reste- lapskaus

(Ca 4 porsjoner)

 

Kjøttrester feks pinnekjøtt

1 sellerirot

1 gulrot

1 butternut gresskar( kan byttes med samme 1 ekstra sellerirot)

2-3 stk vårløk (klipp bort roten)

1 1/2 ss oksefond

ca 7 dl kaldt vann

 

Skjær bort skallet til selleriroten og skjær i terninger.

Skrell gulrot og skjær i skiver, del hver skive i to.

Skjær bort skallet til gresskaret og ta bort frøene og skjær i terninger gresskar-kjøttet.

Klipp opp vårløken i skiver.

Rens kjøttet for ben og skjær opp i mindre deler.

Ha alt i en passe stor gryte og tilsett vann og oksefond.

Kok opp men du rører om forsiktig så ikke kjøttet løser seg helt opp.

La det småkoke under lokk til alt er mørt.

Smak til med eventuelt litt salt og pepper.
Server og nyt!

 

Håper det vil smake!

Ønsker deg en god romjul ❤️

 

#lavkarbo #lowcarb #lapskaus #pinnekjøtt #julemat #middag #restemat

Lavkarbo kake og dessert-tips til julen-2021

Hei,

Planlegger du en lavkarbo jul? I såfall har jeg flere oppskrifter til julekosen💗🎅🎄😊

 

  1. ) Kokosboller, oppskrift HER

2. ) Brente mandler, oppskrift HER

3. ) Jule sjokolade med salt karamell, oppskrift HER

4. ) Kokosbolle kake, oppskrift HER

5. ) Gule bomber, oppskrift HER

6. ) Fløtekaramell sjokolader med peanøtter, oppskrift HER

7.) Sjokoladekake juletrær, oppskrift HER

8. ) Krumkaker, oppskrift HER

9.) Riskrem, oppskrift HER

10.) Ostekake, oppskrift HER

 

Kjekt om du blir fristet til å lage noe av dette 😊

Håper det vil smake!

 

Ønsker deg en god juletid 🎄💗🎅

 

 

 

 

#lavkarbo #jul #dessert #kake