Hei,
Så var det ny uke og allerede siste uken i Oktober! Jeg deler som jeg pleier ved ukestart ny ukemeny med lavkarbovennlige middagstips (sukkerfri og glutenfri)
Kjekt om du lar deg inspirere til å lage en eller flere av rettene 😀
Jeg har forresten en giveaway denne uken på julekalender fra Realcoffee , vinneren trekkes på fredag denne uken. Du kan melde deg på HER.
Mandag
Kålruletter, oppskrift HER
Tirsdag
Kjempegod kremet soppsuppe, oppskrift HER
Onsdag
Enkel Skinke, blomkål og brokkoli form, oppskrift HER
Torsdag
Fransk løksuppe, oppskrift HER
Fredag
Spicy laksepanne, oppskrift HER
Lørdag
Pizza med ostebunn, kan lages som mini pizza eller en stor, oppskrift HER
Søndag
Kylling stroganoff, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en god uke!
Følg meg gjerne på instagram @katrinestenhjem
#lavkarbo #keto #lchf #ukemeny #middager
Hei,
Her kommer ukens middags-tips med 7 stk lavkarbovennlige middager.
Kjekt om du har lyst å teste en eller flere av oppskriftene 😀
Mandag
Blomkålsuppe, oppskrift HER
Tirsdag
Spicy laksepanne, oppskrift HER
Onsdag
Hamburger, oppskrift HER
Torsdag
Lammekjøtt med blomkålris og kantarell-fløtesaus, oppskrift HER
Fredag
Betasuppe, oppskrift HER
Lørdag
Fish & chips, oppskrift HER
Søndag
Shepherds pie, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en superfin uke!
Følg meg gjerne på instagram for mer inspo @katrinestenhjem
#lavkarbo #smartkarbo #lowcarb #ukemeny #middag #middagstips
Hei,
Håper du har hatt en god ukestart sålangt, her kommer mine 7 lavkarbovennlige middagstips samlet i en ukemeny 😀
Kjekt om du lar deg friste til å lage en eller flere av rettene!
Mandag
Ørret i blomkål og brokkoli-form, oppskrift HER
Tirsdag
Middagspai, oppskrift HER
Onsdag
Cheeseburger med chilimajones og salat, oppskrift HER
Torsdag
Squashgetti carbonara, oppskrift HER
Fredag
Lavkarbovennlig pasta med kjøttdeig, sopp og tomatsaus, oppskrift HER
Lørdag
Mandelmel og nøttemel grøt , oppskrift HER
Søndag
Kylling med grønnsaker og blomkålris, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en god uke!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #keto #lowcarb #lchf #lavkarbotips #middagstips #middag #ukemeny #lavkarboukemeny #lavkarbomiddag
Hei,
Her kommer mine lavkarbovennlige middagstips til uken vi starter på idag!
Jeg har høstferie denne uken og det skal bli deilig med en uke fri!
Mandag
Chicken chop suey, oppskrift HER
Tirsdag
Squashgetti med kjøttdeig og tomatsaus, oppskrift HER
Onsdag
Pytt i panne, oppskrift HER
Torsdag
Greske kjøttboller med sellerirotfries og tzatziki, oppskrift HER
Fredag
Middagspai, oppskrift HER
Lørdag
Thaisuppe med torsk, oppskrift HER
Søndag
Kjøttdeig og bacon med blomkål og tomatsaus, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en super uke!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #keto #lchf #ukemeny #middag
Hei,
Her kommer ukens lavkarbo middagstips 🙂
Mandag
Spicy gresskarsuppe, oppskrift HER
Tirsdag
Squashgetti carbonara, oppskrift HER
Onsdag
Stekt ørret med blomkål og sellerirot mos, oppskrift HER
Torsdag
Middagspai, oppskrift HER
Fredag
Fylte middagspannekaker med spinatkrem, oppskrift HER
Lørdag
Fylte paprika, oppskrift HER
Søndag
Squash lasagne med cottage cheese, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott uke!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#lavkarbo #ukemeny #lowcarb #ukemeny #middagstips #tips #middag
Hei,
Da var det tid for deling av ukemeny med lavkarbo vennlige middagstips 🙂
Denne uken har jeg lagt til et dessert tips også; nemlig Tilslørte lavkarbopiker 😉
Mandag
Fårikål, oppskrift HER
Tirsdag
Frittata, oppskrift HER
Onsdag
Sei i form med tomatsaus, oppskrift HER
Torsdag
Blomkålsuppe med ostechips, skinke og baconroser, oppskrift HER
Fredag
Sashimi, oppskrift HER
Lørdag
Rømmegrøt, oppskrift HER
Søndag
Viltgryte, oppskrift HER
Ukens dessert tips:
Tilslørte lavkarbopiker (med eple eller rabarbra, valgfritt) oppskrift HER
Håper det smaker!
Følg meg gjerne på instagram for mer inspo: @katrinestenhjem
Ønsker deg en flott uke!
#lavkarbo #ukemeny #lowcarb #middagstips #middag #spise #mat
Hei,
Det er mandag og tid for deling av ukemeny med mine middagstips til lavkarbovennlige middager. Håper dere har hatt en fin helg, jeg har hatt jobbe-helg på sykehjemmet denne helgen og skal idag på senvakt om noen timer.
Denne uken deler jeg en mer typisk “Høst-meny” siden vi er i September måned.
Kjekt om du lar deg friste!
Mandag
Kålruletter til middag, oppskrift HER
Tirsdag
Betasuppe på lavkarbovis, oppskrift HER
Onsdag
Spicy laksepanne, oppskrift HER
Torsdag
Kylling-rull til middag, oppskrift HER
Fredag
Fransk løksuppe, oppskrift HER
Lørdag
Kyllingnuggets på lavkarbovis, oppskrift HER
Søndag
Kylling stroganoff, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott ny uke!
For mer bilder og inspo finner du på instagram: @katrinestenhjem
#ukemeny #lavkarbo #middag #middagstips
Hei,
Så var det mandag og ny uke, og tid for deling av ukemeny med 7 lavkarbo vennlige middagstips 🙂 Veldig kjekt om du blir fristet til å lage en eller flere av rettene!
Mandag
Fylte auberginer, oppskrift HER
Tirsdag
Ørret i blomkål og brokkoliform, oppskrift HER
Onsdag
Hamburger tallerken, oppskrift HER
Torsdag
Blomkål, kjøttdeig og tomatsaus, oppskrift HER
Fredag
Laks med grønnsaker, oppskrift HER
Lørdag
Middags pai, oppskrift HER
Søndag
Shepherds pie, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott uke!
Følg meg gjerne på instagram for mer inspo: @katrinestenhjem
#lavkarbo #middagstips #middag #spise #matprat #ukemeny #lowcarb
Hei,
Da var det tid for deling av ukemeny med middagstips og i tillegg legger jeg ved en ekstraoppskrift på blåbærpai, om du synes blåbær inneholder mye karbo kan du bytte de ut med bringebær 😉
Mandag
Squashgetti, oppskrift HER
Tirsdag
Pai med Sellerirot bunn, oppskrift HER
Onsdag
Laks med asparges og sennepssaus, oppskrift HER
Torsdag
Greske kjøttboller med sellerirotfries og tzatziki, oppskrift HER
Fredag
Stekt kylling med blomkålris, rosenkål og soppsaus, oppskrift HER
Lørdag
Mandelgrøt, oppskrift HER
Søndag
Fish & chips, oppskrift HER
Ukens ekstraoppskrift:
Blåbærpai, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en god ny uke!
Følg meg gjerne på instagram: @katrinestenhjem
#ukemeny #lavkarbo #keto #lchf #middag #mat #oppskrift #middagstips
Hei,
For et nydelig vær det har vært her på Vestlandet denne helgen! Håper dere alle har hatt en fin helg 😀
Idag begynner vi på ny uke og det er tid for middagsplanlegging 🙂
Her idag deler jeg 7 lavkarbo vennlige middagstips, kanskje du lar deg friste?
Mandag
Squashgetti carbonara, oppskrift HER
Tirsdag
Frittata, oppskrift HER
Onsdag
Fisk i form, oppskrift HER
Torsdag
Kyllingnuggets, oppskrift HER
Fredag
Cheeseburger med chilimajones, oppskrift HER
Lørdag
Blomkål, kjøttdeig, bacon og tomatsaus, oppskrift HER
Søndag
Bacalao, oppskrift HER
Håper det smaker!
Ønsker deg en flott uke!
Følg meg gjerne på instagram for mer inspo: @katrinestenhjem
#lavkarbo #ukemeny #spise #middag #lowcarb
