Hei 😊
Så er det mandag og tid for deling av ukemeny med 7 lavkarbovennlige middager, og du finner de fleste ingredienser til oppskriftene i dagligvarebutikken. Og på søndag er det fastelavn så jeg deler også en bolleoppskrift på verdens beste boller 😋😊😘
Matprisene er høyere enn noensinne, og her er noen sparetips:
-planlegg middagene, lag gjerne en ukemeny, skriv handleliste.
Handle 1-2 ganger i uken for å unngå impulskjøp.
-Last ned Rema1000 sin Æ-app som gir rabatter.
-Sjekk hjemme i kjøleskap, fryser og matskap hvilke varer du har fra før.
-Kjøp gjerne frosne grønnsaker som brokkoli og blomkål, det er ofte billigere (og bedre holdbarhetstid)
-Sjekk datodisken hvor du handler, der kan en finne mange gode tilbud.
-Bruk opp rester et par ganger i uken, og lag feks pai, gryte eller wok med rester.
Har du flere sparetips? Del gjerne her 😊
Ukemenyen består av:
-Risotto med kylling
-Chicken chop suey
-Fish & chips
-Mac & cheese
-Pølsebrød
-Middagspai
-Blomkålsuppe
-Ukens ekstraoppskrift: Boller
Følg gjerne bloggen ved å trykke på Bloglovin knappen nede til venstre, og få gratis oppdateringer via email.
Følg gjerne facebook gruppen min Spisogspar lavkarbo.
Og du er velkommen til å følge meg på instagram: @katrinestenhjem hvor jeg deler videoer og bilder med oppskrifter og hverdags glimt 😊
Du finner meg også på TikTok: @katrinestenhjem
Mandag
Risotto med kylling (blomkålris), oppskrift HER
Tirsdag
Chicken chop suey, oppskrift HER
Onsdag
Fish & chips, oppskrift HER
Torsdag
Lavkarbo mac and cheese, oppskrift HER
Fredag
Pølsebrød, oppskrift HER
Lørdag
Middags pai/ reste-pai, oppskrift HER
Søndag
Blomkålsuppe, oppskrift HER
Boller, oppskrift HER
Håper det vil smake!
Ønsker deg en flott ny uke!
💗
#lavkarbo #ukemeny #lowcarb #middag #middagstips #verdensbesteboller #lavkarboboller #fastelavn #fastelaven
